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100 aliments céto à volonté : avec 100 recettes faciles pour les régimes cétogène, low carb, Atkins - MAGALI WALKOWICZ

100 aliments céto à volonté : avec 100 recettes faciles pour les régimes cétogène, low carb, Atkins

Titre de l'éditeur : 100 aliments céto à volonté

MAGALI WALKOWICZ

 
19,99 $
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EN SAVOIR PLUS Résumé

100 ALIMENTS ET 100 RECETTES CÉTO
L'alimentation cétogène est la révélation nutritionnelle de ces dernières années. Elle permet de contrôler un diabète, pourrait aider à lutter contre le cancer mais surtout, elle est efficace pour maigrir et rester mince. En mangeant " céto ", on perd ses kilos sans se priver, sans frustration, sans envie de sucre, le tout avec une énergie décuplée.

Ce guide unique en son genre permet de choisir parmi 100 aliments qui s'intègrent parfaitement au régime cétogène, de même qu'aux régimes pauvres en glucides (low carb) comme le régime Atkins.

Vous pourrez élaborer à l'infini des menus qui vous maintiendront en état de cétose grâce à 100 recettes faciles et savoureuses.

Découvrez les propriétés nutritionnelles de chaque aliment, ses atouts santé, comment l'intégrer au régime cétogène, l'acheter, le conserver, le préparer. Pour chacun, une recette adaptée à la cuisine de tous les jours, aux ingrédients simples et peu onéreux.

EN EXCLUSIVITÉ...
• Pour chaque recette, le ratio cétogène, le nombre de calories, les teneurs en lipides, protéines et glucides d'une portion
• Un résumé des principes du régime cétogène
• Comment manger céto lorsqu'on est végan


Détails
Prix : 19,99 $
Catégorie :
Auteur :  MAGALI WALKOWICZ
Titre : 100 aliments céto à volonté : avec 100 recettes faciles pour les régimes cétogène, low carb, Atkins
Date de parution : janvier 2019
Éditeur : T. SOUCCAR
Collection : GUIDES PRATIQUES
Sujet : CALORIES-DIETES-H.C.
ISBN : 9782365493253 (2365493254)
Référence Renaud-Bray : 2750540
No de produit : 2750540
Droits numériques
Format : EPUB
Disponibilité : Canada, consultez la liste des pays autorisés.
Gestion des droits numériques : Adobe DRM
Entrepôt numérique : DE MARQUE INC.
Nombre d'appareils autorisés : 6
Nombre de copier/coller : 0
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© T. SOUCCAR 2019