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Le Stretching - KAREN MCCONNELL

Le Stretching

KAREN MCCONNELL

 
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EN SAVOIR PLUS Résumé

Le stretching est une solution d’entraînement idéale pour les personnes de tous âges et de tous niveaux. Plus doux pour les articulations que la plupart des autres méthodes de conditionnement physique, ces exercices ont aussi la propriété de soulager les douleurs et les malaises propres à la vie quotidienne.
En forme- le stretching vous offre des programmes échelonnés sur différents niveaux et vous permet d’entamer l’entraînement selon vos capacités. Ce livre s’adresse autant aux débutants qu’aux personnes qui suivent déjà un programme d’exercice physique.








Détails
Prix : 9,95 $
Catégorie :
Auteur :  KAREN MCCONNELL
Titre : Le Stretching
Date de parution : avril 2013
Éditeur : CARACTERE
Sujet : GYMNASTIQUE-JOGGING
ISBN : 9782896427727 (2896427724)
Référence Renaud-Bray : 196001401
No de produit : 1361079

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