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Boîtier Oui, tout est permis!  : jeu de 52 cartes pour déjouer les interdits et ajouter des possibilités en alimentation - HUBERT CORMIER

Boîtier Oui, tout est permis! : jeu de 52 cartes pour déjouer les interdits et ajouter des possibilités en alimentation

HUBERT CORMIER

 
19,95 $

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EN SAVOIR PLUS Résumé

Oui, c'est possible de bien manger dans le plaisir en diversifiant et en bonifiant votre alimentation. À bas les interdits, tout est permis! Pour y arriver, il suffit d'introduire de petits changements graduels à vos habitudes, sans trop vous compliquer la vie. C'est ce que propose le nutritionniste et docteur en nutrition Hubert Cormier, en vous invitant, chaque semaine, à piger l'une des 52 cartes comportant un défi à relever. À l'endos de chaque carte, découvrez une phrase inspirante qui vous motivera à persévérer et à atteindre vos objectifs. En proposant des conseils pratiques et facilement applicables, ces cartes vous fourniront une bonne source d'encouragements teintée d'humour. La recette parfaite pour prendre plaisir à manger, sans culpabilité!

Détails
Prix : 19,95 $
Catégorie :
Auteur :  HUBERT CORMIER
Titre : Boîtier Oui, tout est permis! : jeu de 52 cartes pour déjouer les interdits et ajouter des possibilités en alimentation
Date de parution : février 2019
Éditeur : EDITIONS LA SEMAINE
Pages : 53
Sujet : NUTRITION-DIETETIQUE
ISBN : 9782897034887 (2897034882)
Référence Renaud-Bray : 14083440
No de produit : 2693749

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© EDITIONS LA SEMAINE 2019
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