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Votre corps, votre yoga - BERNIE CLARK

Votre corps, votre yoga

BERNIE CLARK

 
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EN SAVOIR PLUS Résumé

Cet ouvrage, à destination des professeurs de yoga, aborde l'anatomie fonctionnelle et les repères d'alignement des postures à adapter selon les élèves. La première partie présente des planches anatomiques et des schémas en mouvement pour comprendre le rôle des fascias, des tissus et des articulations, la seconde partie met en pratique les enseignements pour le bas du corps.

Détails
Prix : 69,95 $
Catégorie :
Auteur :  BERNIE CLARK
Titre : Votre corps, votre yoga
Date de parution : août 2019
Éditeur : VIGOT
Pages : 320
Sujet : EXERCICES DE DETENTE
ISBN : 9782711425198 (2711425193)
Référence Renaud-Bray : 14550015
No de produit : 2828530

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