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Mon premier marathon : 12 semaines pour relever le défi ! - MARIE-HÉLÈNE PATUREL

Mon premier marathon : 12 semaines pour relever le défi !

MARIE-HÉLÈNE PATUREL

 
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EN SAVOIR PLUS Résumé

Un programme pour se préparer à courir son premier marathon. De l'entraînement physique à l'alimentation, en passant par le sommeil et l'équipement, l'essentiel des conditions pour y parvenir est passé en revue.

Détails
Prix : 12,95 $
Catégorie :
Auteur :  MARIE-HÉLÈNE PATUREL
Titre : Mon premier marathon : 12 semaines pour relever le défi !
Date de parution : juin 2019
Éditeur : MARABOUT
Collection : ZÉRO BLABLA
Pages : 95
Sujet : GYMNASTIQUE-JOGGING
ISBN : 9782501140560 (2501140567)
Référence Renaud-Bray : 14574886
No de produit : 2836769

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Mon premier marathon : 12 semaines pour relever le défi ! , PATUREL, MARIE-HÉLÈNE
© MARABOUT 2019
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