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J'ai pas le temps ! : séances avec sangles de suspension : 60 séances de moins de 15 minutes, 3 niveaux de difficulté - CHRISTOPHE POURCELOT

J'ai pas le temps ! : séances avec sangles de suspension : 60 séances de moins de 15 minutes, 3 niveaux de difficulté

CHRISTOPHE POURCELOT

 
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60 séances de moins de quinze minutes de musculation avec des sangles de suspension pour une activité à domicile ou à l'extérieur. Avec des explications et des conseils pour trois niveaux de difficulté : initiation, évolution et optimisation.

Détails
Prix : 34,95 $
Catégorie :
Auteur :  CHRISTOPHE POURCELOT
Titre : J'ai pas le temps ! : séances avec sangles de suspension : 60 séances de moins de 15 minutes, 3 niveaux de difficulté
Date de parution : juin 2019
Éditeur : AMPHORA
Pages : 160
Sujet : EDUCATION PHYSIQUE-OLYMPISME
ISBN : 9782757603918 (2757603914)
Référence Renaud-Bray : 14695462
No de produit : 2859492

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J'ai pas le temps ! : séances avec sangles de suspension : 60 séances de moins de 15 minutes, 3 niveaux de difficulté , POURCELOT, CHRISTOPHE
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