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Le Yoga de la femme : 44 séances pas à pas pour embrasser sa nature féminine et trouver son équilibre - TATIANA ELLE

Le Yoga de la femme : 44 séances pas à pas pour embrasser sa nature féminine et trouver son équilibre

TATIANA ELLE

 
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EN SAVOIR PLUS Résumé

Un guide proposant des séances adaptées à la physiologie des femmes et à leurs besoins spécifiques grâce à l'association de postures de yoga, de mudras, de points d'acupression et de techniques de respiration et de relaxation. Cette méthode permet d'augmenter l'estime de soi et de répondre à des problématiques féminines comme la ménopause ou les règles douloureuses.




Détails
Prix : 24,95 $
Catégorie :
Auteur :  TATIANA ELLE
Titre : Le Yoga de la femme : 44 séances pas à pas pour embrasser sa nature féminine et trouver son équilibre
Date de parution : juin 2019
Éditeur : FIRST
Pages : 239
Sujet : EXERCICES DE DETENTE
ISBN : 9782412046180 (2412046182)
Référence Renaud-Bray : 14963741
No de produit : 2912535

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Le Yoga de la femme : 44 séances pas à pas pour embrasser sa nature féminine et trouver son équilibre , ELLE, TATIANA
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