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Code obésité : les recettes : gérer son insuline et perdre du poids grâce au jeûne intermittent - JASON FUNG

Code obésité : les recettes : gérer son insuline et perdre du poids grâce au jeûne intermittent

JASON FUNG

 
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EN SAVOIR PLUS Résumé

Fort du succès de Code obésité, le Dr Jason Fung propose un nouvel ouvrage lié aux faits scientifiques exposés dans ce best-seller mondial (le jeûne intermittent, l'autophagie, la diète cétogène, etc.). Il comprend deux parties : une section théorique qui résume ses livres précédents, suivie d'un ensemble de recettes délectables qui s'inscrivent dans un style de vie anti-obésité. Allant du porc effiloché au pouding de chia, les plats sont variés et favorisent la diversité, le bon gras, les aliments riches en nutriments et faibles en glucides simples. Outil indispensable de tous ceux et celles qui souhaitent s'affranchir des médicaments pour traiter leur diabète de type 2 ou perdre du poids de façon durable.

Détails
Prix : 32,95 $
Catégorie :
Auteur :  JASON FUNG
Titre : Code obésité : les recettes : gérer son insuline et perdre du poids grâce au jeûne intermittent
Date de parution : janvier 2020
Éditeur : TRECARRE
Pages : 216
Sujet : CALORIES-DIETES-H.C.
ISBN : 9782895687863 (2895687862)
Référence Renaud-Bray : 15266341
No de produit : 3002835

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