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Psychologie - Santé
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Tout est foutu MANSON, MARK
22,95 $
L'auteur du super succès de vente international L'art subtil de s'en foutre nous propose un nouveau guide contre-intuitif en réponse aux espoirs flétris. Un ouvrage merveilleusement accessible... » Lire la suite...

TRESOR CACHE | novembre 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Autohypnose, c'est malin(L') JAKOBOWICZ, JEAN-MICHEL
9,95 $
L'auteur présente l'auto-hypnose en trois étapes et indique comment l'utiliser au quotidien pour régler ses soucis. Il propose également des témoignages commentés et des exemples de transes à prati... » Lire la suite...

LEDUC.S | mars 2014

En stock :  Expédié en 48 heures.
On n'est jamais mieux soigné que par soi-même SALDMANN, FRÉDÉRIC
32,95 $
Après le récent succès de Vital, le Dr Frédéric Saldmann publie une nouvelle enquête passionnante et riche de révélations et conseils à appliquer au quotidien pour vivre mieux et plus longtemps. Pa... » Lire la suite...

PLON | mars 2020

En stock :  Expédié en 48 heures.
À go, on ralentit : 12 mois pour se reconnecter à l'essentiel ARCAND, MADELEINE
MORIN, MAXIME
34,95 $
Être débordé, se précipiter d'un endroit à un autre, travailler tard le soir et manquer de temps pour soi et ceux qu'on aime est devenu la norme. Nous courons continuellement dans l'espoir de rattr... » Lire la suite...

HOMME | novembre 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Sophrologie, c'est malin : en finir avec la fatigue, le stress et les tensions en toute simplicité(La) + CD SERRAT, CAROLE
27,95 $
Un guide pour comprendre et pratiquer la sophrologie : les techniques de base, des exercices quotidiens, des conseils spécifiques pour les enfants, les sportifs, les femmes enceintes, et un CD de 1... » Lire la suite...

LEDUC.S | octobre 2014

En stock :  Expédié en 48 heures.
Approche Bonhâme(L') HAMELIN, NATHALIE
24,95 $
Une approche efficace pour se dégager de la sensation d'être emprisonné dans son corps et dans son mental. Tôt ou tard, toute personne veut vivre la vie qui est la sienne, celle qui lui permet d... » Lire la suite...

HOMME | mai 2020

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Intro. à l'étude médecine expérimentale #17 BERNARD, CLAUDE
4,99 $

LE MONDE | avril 2010

En stock :  Habituellement expédié en 4 à 10 jours.
Art de marcher en pleine conscience : se préparer, choisir son matériel, apprendre à respirer, accroître son bien-être(L') ZANIN, DANILO
22,95 $
Guide sur la marche méditative pour un bien-être physique et mental. Avec 5 vidéos d'exercices pratiques.

MANGO | avril 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Cahier d'exercices pour améliorer son estime de soi ABADIA, RUTH
9,99 $
Des exercices pour apprendre à gagner en amour-propre, en prenant en compte ses qualités, en inspectant les pensées négatives, en affirmant ses valeurs et en faisant preuve d'altruisme et de gratit... » Lire la suite...

FIRST EDITIONS | août 2017

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Anxiété apprivoisée : transformer son stress en ressource positive(L') GENINET, ISABELLE
SEIDAH, AMÉLIE
22,95 $
Que faire du stress qu'on vit chaque jour, qu'on soit adolescent ou adulte ? La plupart des gens présentent des symptômes d'anxiété diffus, situationnels, ponctuels, qui ne remplissent pas de critè... » Lire la suite...

TRECARRE | février 2020

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2001: A Space Odyssey (Special Edition) 12,99 $ Quantité : 1

30 jours au Groenland 34,95 $ Quantité : 1
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