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Psychologie - Santé
AFFICHER : » 10  » 25  » 50  articles par page
10 minutes anti-stress Cof. BREALEY, ERICA
24,95 $
Des conseils pour lutter contre le stress et ses relaxer. Avec un gant de massage en silicone muni de neuf billes rotatives en acier.

MARABOUT | novembre 2018

En stock :  Expédié en 3 à 5 jours
10 minutes d'écologie intérieure au quotidien & autres petits bonheurs : sophrologie & méditations faciles BINAY, FLORENCE
23,95 $
Des techniques de sophrologie, de relaxation et de pleine conscience à réaliser dix minutes chaque jour pour accéder à l'écologie intérieure et ainsi, se reconnecter à la Terre et à la nature.

SOUFFLE D'OR | juin 2020

En stock :  Habituellement expédié en 3 à 5 jours.
10 minutes de bien-être par jour ESTEREL, FRANCOIS D'
14,95 $
Ce livre est destiné à vous procurer une attitude mentale positive, propice à la paix intérieure, à la créativité et à votre équilibre. Dix minutes dans une journée bien remplie est un laps de temp... » Lire la suite...

ANAGRAMME | juin 2006

Épuisé :  Non disponible
10 minutes de petits bonheurs REVEILLET, FRANCOISE
THYSS, FREDERIQUE
31,95 $
Sages pensées, joies simples et petits efforts pour vivre heureux. Françoise Réveillet affirme que le bonheur est possible malgré les soucis, les échecs, les épreuves et cette impression grandissa... » Lire la suite...

FLAMMARION | mai 2007

Épuisé :  Non disponible
10 minutes de petits bonheurs RÉVEILLET, FRANÇOISE
10,95 $
Compilation des bonheurs du quotidien, éphémères mais essentiels. F. Réveillet rappelle que le bonheur est à la portée de chacun et propose des exercices physiques, des citations et des préceptes d... » Lire la suite...

MARABOUT | juillet 2010

Épuisé :  Non disponible
10 minutes de petits bonheurs REVEILLET, FRANCOISE
16,95 $
Des sages pensées, des joies simples et des petits efforts pour être heureux. L'auteur propose d'adopter au quotidien une attitude optimiste, pour révéler les petits bonheurs à côté desquels il est... » Lire la suite...

MARABOUT | décembre 2010

Épuisé :  Non disponible
10 Minutes par jour ROLLAND, JOCELYNE
22,95 $
Des conseils pour combattre efficacement ses rondeurs et remodeler rapidement et durablement sa silhouette : un régime alimentaire associé à des exercices physiques, adaptés au type de graisse ou d... » Lire la suite...

ALBIN MICHEL | juin 2010

Sur commande :  habituellement expédié en 2 à 4 semaines
10 minutes par jour pour méditer THOUVENOT, THIERRY
25,95 $
Un programme quotidien pour pratiquer la méditation en fonction des saisons, avec des conseils pratiques et des bilans hebdomadaires.

EYROLLES | octobre 2015

En stock :  Habituellement expédié en 3 à 5 jours.
10 minutes par jour pour rester jeune : les bons réflexes anti-âge LIÉGEOIS, VÉRONIQUE
25,95 $
Un programme quotidien, des conseils de beauté et de nutrition pour préserver sa jeunesse et sa vitalité.

EYROLLES | octobre 2015

Sur commande :  2 à 4 semaines
10 minutes par jour pour se sentir bien : yoga, méditation, respiration, alimentation WETTSTEIN, PASCALE
24,95 $
Programme quotidien regroupant des exercices de yoga et de respiration, des pensées à méditer et des conseils d'alimentation en vue de renforcer son énergie vitale au fil des saisons. Chaque postur... » Lire la suite...

EYROLLES | décembre 2015

En stock :  Habituellement expédié en 3 à 5 jours.
10 minutes pour bien dormir TARDY, ANNE
31,95 $
Anne Tardy, ancienne insomniaque et adepte des méthodes douces, partage ses astuces naturelles et nous livre des exercices simples et rapides pour retrouver un sommeil de qualité. Une bonne nuit se... » Lire la suite...

FLAMMARION | février 2007

Épuisé :  Non disponible
10 minutes pour bien dormir TARDY, ANNE
10,95 $
Des astuces naturelles, des conseils et des exercices détaillés et illustrés, simples et rapides, à faire chez soi ou au bureau, pour éduquer et préparer son sommeil : gérer son stress tout au long... » Lire la suite...

MARABOUT | mars 2010

Épuisé :  Non disponible
10 minutes pour être zen BERGER, SIOUX
10,95 $
Des exercices détaillés et illustrés, faciles à exécuter, classés en quatre thèmes : zen dans son corps, dans sa tête, en toute situation et chez soi.

MARABOUT | mai 2010

Épuisé :  Non disponible
10 minutes pour être zen : des exercices simples pour retrouver la zen attitude BERGER, SIOUX
5,95 $
Des exercices détaillés et illustrés, faciles à exécuter, classés en quatre thèmes : zen dans son corps, dans sa tête, en toute situation et chez soi.

MARABOUT | août 2018

Épuisé :  Non disponible
10 minutes pour être zen N. éd. BERGER, SIOUX
10,95 $
Des exercices détaillés et illustrés, faciles à exécuter, classés en quatre thèmes : zen dans son corps, dans sa tête, en toute situation et chez soi.

MARABOUT | mai 2013

Épuisé :  Non disponible
10 minutes pour être zen N. éd. BERGER, SIOUX
5,95 $
Des exercices détaillés et illustrés, faciles à exécuter, classés en quatre thèmes : zen dans son corps, dans sa tête, en toute situation et chez soi.

MARABOUT | avril 2019

En stock :  Expédié en 3 à 5 jours
10 minutes pour soi REVEILLET, FRANCOISE
31,95 $

FLAMMARION | janvier 2006

Sur commande :  2 à 4 semaines
10 minutes pour soi RÉVEILLET, FRANÇOISE
10,95 $
Inspiré des sagesses yogiques et de la tradition orientale de la circulation des mouvements, ce guide propose des exercices à faire dans son lit, sous la douche, dans les transports en commun, etc.... » Lire la suite...

MARABOUT | septembre 2009

Épuisé :  Non disponible
10 minutes pour soi REVEILLET, FRANCOISE
16,95 $
Une initiation à l'art de la micro-sieste, aux massages, à des exercices énergétiques pour voir le bon côté de la vie et améliorer l'environnement quotidien en moins de 10 minutes par jour. Avec de... » Lire la suite...

MARABOUT | décembre 2010

Épuisé :  Non disponible
10 minutes pour soi : trucs, exercices, recettes pour se sentir bien N. éd. RÉVEILLET, FRANÇOISE
10,95 $
Inspiré des sagesses yogiques et de la tradition orientale de la circulation des mouvements, ce guide propose des exercices à faire dans son lit, sous la douche, dans les transports en commun, etc.... » Lire la suite...

MARABOUT | août 2013

Épuisé :  Non disponible
10 natural remedies that can save your.. BALCH JAMES F
29,95 $

DOUBLEDAY | avril 1999

Sur commande :  2 à 4 semaines
10 natural remedies that can save your.. BALCH JAMES F
17,95 $

DOUBLEDAY | avril 2000

Sur commande :  2 à 4 semaines
10 petits commandements de vie de couple MATYSIAK, JEAN-CLAUDE
29,95 $
Comment expliquer que l'on ait toujours la même personne dans la peau, mais qu'on ne sache pas la retenir et vivre en bonne harmonie avec elle ? Que bien souvent, on revive avec le nouveau compagno... » Lire la suite...

ROCHER | novembre 2007

Sur commande :  habituellement expédié en 2 à 4 semaines
10 plus grands mystères médicaux(Les) MCCOY, ROBERT
10,95 $
Description de 10 cas de maladies inexpliquées : l'homme dont la peau se change en écorce, la femme vivant avec un mal de mer permanent, la petite fille née avec tous les organes inversés, etc.

ENCORE | août 2012

Épuisé :  Non disponible
10 plus gros mensonges amour/vie couple THALMANN, YVES-ALEXANDRE
28,95 $
L'amour et la vie de couple restent résolument des thèmes populaires puisqu'ils touchent chacun d'entre nous. Mais ce n'est pas pour autant que notre compréhension en est exacte et précise. Au cont... » Lire la suite...

DANGLES | novembre 2005

Épuisé :  Non disponible
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2001: A Space Odyssey (Special Edition) 12,99 $ Quantité : 1

30 jours au Groenland 34,95 $ Quantité : 1
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