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Training express pour le triathlon : optimisez votre entraînement en 5 heures par semaine BALONDRADE, SÉBASTIEN
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Une méthode d'entraînement pour le triathlon permettant d'obtenir les mêmes résultats en deux fois moins de temps qu'une préparation classique, tout en réduisant les risques de blessure et la fatig... » Lire la suite...

T. SOUCCAR | décembre 2019

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Faites du sport au bureau STIMBRE , JOSÉ
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Des exemples d'exercices physiques, n'exigeant pas de matériel particulier, à effectuer sur son lieu de travail, en quelques minutes, afin de muscler les différentes parties de son corps, de gagner... » Lire la suite...

PRISMA | octobre 2019

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L'histoire de la motocyclette est retracée, depuis la Harley-Davidson Twin 1000 de 1913 jusqu'aux modèles commercialisés en 2019, grâce à de nombreux commentaires et des photographies de modèles ra... » Lire la suite...

GLENAT | novembre 2019

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MMA : combattants, combats, histoire... : tout l'univers de l'octogone ANSELMO, THOMAS
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Le MMA est une discipline qui unifie les différents arts martiaux en une seule. L'auteur en retrace les origines anciennes et les évolutions récentes. Il présente l'UFC, compétition mondiale de réf... » Lire la suite...

SOLAR | novembre 2019

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LAROUSSE | septembre 2019

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Guide de musculation à domicile ou en salle présentant les principes de la discipline pour adapter son entraînement à ses besoins et 200 exercices classés par groupe musculaire à réaliser avec des ... » Lire la suite...

AMPHORA | novembre 2019

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Cent jeux de logique variés (calculs, casse-tête ou encore jeux visuels) pour tester sa logique, se cultiver et développer sa mémoire.

LAROUSSE | septembre 2019

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The Down Goes Brown History of the NHL MCINDOE, SEAN
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Sean McIndoe of Down Goes Brown, one of hockey's favourite and funniest writers, takes aim at the game's most memorable moments--especially if they're memorable for the wrong reasons--in this warts... » Lire la suite...

VINTAGE | novembre 2019

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Gym douce et yoga sur une chaise : 150 exercices et postures, simples et efficaces N. éd. CHOQUE, JACQUES
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Cet ouvrage propose 150 exercices et postures grâce à une chaise et permettant à chacun d'entretenir et de développer la souplesse et la mobilité de ses articulations, sa force musculaire, sa capac... » Lire la suite...

JOUVENCE | décembre 2019

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Frères de mer TABARLY, PATRICK
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Vingt ans après la mort du navigateur Eric Tabarly en juin 1998, son frère cadet, également navigateur et équipier à bord du Pen Duick III, parle pour la première fois de l'histoire de sa famille. ... » Lire la suite...

ARTHAUD | octobre 2019

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A Bird in the House 19,95 $ Quantité : 1

Abattre la bête 22,95 $ Quantité : 1
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