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Yoga au lit : 30 postures ultra faciles pour s'y mettre(Le) AUSTRALE, AGNÈS
19,95 $
Une méthode pour pratiquer le yoga dans son lit quelques minutes par jour. Avec des exercices de respiration, de méditation, des conseils de postures et des schémas pour bien se positionner.

ALBIN MICHEL | mai 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Énigme Tuchel(L') CHAUVEAU, PHILIPPE
RIOLO, DANIEL
27,95 $
Portrait de l'entraîneur du PSG, fondé sur les témoignages de ceux qui l'ont côtoyé, de sa Bavière natale à la reconnaissance internationale en passant par sa formation et son palmarès.

HUGO & CIE | mai 2019

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Guide de la survie extrême(Le) N. éd. GRYLLS, BEAR
32,95 $
Manuel des techniques de survie en milieu hostile, afin de savoir braver tous les dangers et d'en apprendre davantage sur la nature sauvage.

HACHETTE PRATIQUE | mai 2019

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Descente aux enfers : vie et mort de la SNCF DUBOIS, CHRISTOPHE
TABET, MARIE-CHRISTIN
39,95 $
Les auteurs ont enquêté pendant deux ans au coeur de la SNCF. Ils ont recueilli les témoignages de voyageurs, de cheminots, de cadres de l'entreprise, de syndicalistes, d'hommes politiques. Les gra... » Lire la suite...

FAYARD | mai 2019

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Murder party : escape game Cof. PRONO, ANTOINE
RITZDORF, NATALIE
15,95 $
Un tueur a commis un premier meurtre. Pour le retrouver avant qu'il ne commette un nouveau crime, les joueurs doivent enquêter et comprendre les circonstances du drame.

HACHETTE PRATIQUE | mai 2019

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Spécial ventre plat ! : le programme pour retrouver une silhouette de rêve COMLAN, HÉLÈNE
MANELA, LAETITIA
9,95 $
Un programme combinant des exercices physiques et des conseils de nutrition pour tonifier son ventre : retrouver de bonnes habitudes alimentaires, bien respirer, bien dormir et faire travailler ses... » Lire la suite...

LAROUSSE | mai 2019

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Fessiers : mon programme pour des fesses en béton ANDRÉ, JEAN-LUC
12,95 $
Un programme d'entraînement physique en trente séances de sept minutes, pour muscler, galber et fortifier le fessier. Avec des conseils pratiques et nutritionnels ainsi que des informations sur les... » Lire la suite...

HACHETTE PRATIQUE | mai 2019

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Bienfaits du sport : forme, santé, bien-être(Les) SIMON, NATHALIE
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Un plaidoyer en faveur du sport comme moyen de prendre soin de sa santé physique et mentale et d'aller mieux. Championne de France de planche à voile en 1986, l'auteure décrit les bénéfices à atten... » Lire la suite...

HUGO & CIE | mai 2019

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Pranayama : la dynamique du souffle VAN LYSEBETH, ANDRÉ
16,95 $
Un apprentissage des différentes techniques de pranayama associées à la pratique du yoga afin de maîtriser les énergies liées à la respiration.

J'AI LU | mai 2019

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Guide des compléments alimentaires pour sportifs 3è éd. DELAVIER, FRÉDÉRIC
GUNDILL, MICHAEL
41,95 $
Un guide des compléments alimentaires dans l'univers du sport. Les auteurs expliquent lesquels prendre en fonction des objectifs poursuivis, tels que le travail de sa force, l'augmentation de son e... » Lire la suite...

VIGOT | mai 2019

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À la soupe 39,95 $ Quantité : 2

À prendre ou à laisser : les conseils d'un dragon pour réussir N. éd. 24,95 $ Quantité : 1
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