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L'ouvrage répertorie plus de 250 exercices de six niveaux de difficulté à faire sans matériel particulier, avec pour chacun la description des muscles sollicités. Un code permet de télécharger une ... » Lire la suite...
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novembre 2019
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Un rugbyman dévoile les coulisses de son sport : scandales, manoeuvres financières, conflits d'ego, soirées endiablées, etc.
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novembre 2019
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Le MMA est une discipline qui unifie les différents arts martiaux en une seule. L'auteur en retrace les origines anciennes et les évolutions récentes. Il présente l'UFC, compétition mondiale de réf... » Lire la suite...
SOLAR
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novembre 2019
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L'historien présente les différentes facettes de la marche : mode de vie des peuples nomades, pratique religieuse des pèlerins, activité de loisirs, mode de protestation, etc. D'après une série d'é... » Lire la suite...
POCKET
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RIZZOLI USA
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Une méthode d'entraînement pour le triathlon permettant d'obtenir les mêmes résultats en deux fois moins de temps qu'une préparation classique, tout en réduisant les risques de blessure et la fatig... » Lire la suite...
T. SOUCCAR
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décembre 2019
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Une histoire de la Formule 1 à travers les éditions du Grand prix, une épreuve internationale de course automobile créée en 1950. L'auteur présente les circuits, les pilotes et les constructeurs, a... » Lire la suite...
SOLAR
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310 grilles thématiques
Avis aux gourmands: 310 grilles à croquer!
Jouez sur le pouce ou installez-vous confortablement! Rayez les mots ou encerclez les lettres. À chacun sa technique!
BRAVO ED.
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Les citations vous mettent de bonne humeur? Ce livre de jeux est fait pour vous! Prenez un crayon et jonglez avec les lettres. Le but de notre vie est d'être heureux, disait le dalaï-lama… Pas si b... » Lire la suite...
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Football, hockey, boxe, tennis, golf, baseball, course automobile, athlétisme, surf, cricket, pétanque, lancer... » Lire la suite...
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