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Maternité & Famille
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Mon yoga post-grossesse : exercices pour retrouver la forme et renforcer son périnée LORENZ-ZAPF, ROMANA
ZAPF, HOLGER
44,95 $
Dix séries d'exercices de courte durée, adaptés aux femmes venant d'accoucher pour les aider à récupérer et à muscler leur périnée.

JOUVENCE | décembre 2019

Sur commande :  2 à 4 semaines
Zen avec mon ado : traverser l’adolescence en confiance JAUBERT, AUDE
28,95 $
Des conseils pour gérer la crise d'adolescence de son enfant et dépasser les tensions qui peuvent naître au cours de cette période.

JOUVENCE | décembre 2019

En stock :  Habituellement expédié en 3 à 5 jours.
J'éveille mon enfant à la musique HABELLION, DOMINIQUE
32,95 $
Plus de trente exercices pour sensibiliser les enfants à la musique au sein du foyer familial, ils sont adaptés aux divers stades de développement depuis la période prénatale.

JOUVENCE | novembre 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Ambitieuse et épanouie : devenez votre meilleure coach ! CHAMMAS, JENNY
29,95 $
Un guide pour aider les mères de famille à gérer à la fois leur travail et leur vie familiale, en utilisant la méthode coach happy. Au fil de la résolution de vingt problèmes quotidiens et d'exerci... » Lire la suite...

LES ED. CULINAIRES | novembre 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
J'ai longtemps cru qu'il suffisait d'être deux : le désir d'enfant et la médecine KARLIN, ÉLISE
EPELBOIN, SYLVIE
31,95 $
Le docteur Epelboin, gynécologue obstétricienne spécialisée dans l'assistance médicale à la procréation, a suivi de longues années Elise Karlin dans son parcours pour devenir mère. Ensemble, elles ... » Lire la suite...

GRASSET | novembre 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Je suis enceinte et ça me plaît, transformations au coeur d'une grossesse épanouissante MACÉ, LILOU
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Tombée enceinte à l'âge de 41 ans, l'auteure retrace les neuf mois de sa grossesse et partage ses peurs et ses prises de conscience face à cette vie qui grandit en elle. Elle relate les étapes de c... » Lire la suite...

GUY TREDANIEL | novembre 2019

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Mon enfant pratique le yoga : postures, jeux et exercices ludiques BLONDIAU, CATHERINE
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Des séances courtes ou longues en fonction des moments de la journée (le départ à l'école, les devoirs, le temps du coucher, etc.) pour initier une pratique régulière du yoga avec son enfant. Avec ... » Lire la suite...

JOUVENCE | novembre 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Bien vivre le quatrième trimestre au naturel : des solutions pour récupérer émotionnellement et physiquement après votre accouchement SIMON, JULIA
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Un guide pratique qui propose des solutions naturelles pour bien vivre les suites d'un accouchement. L'auteure présente des solutions en terme d'alimentation, de relaxation et de médecine douce pou... » Lire la suite...

FIRST | novembre 2019

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Aromathérapie pour les enfants : 100 préparations pour tous les jours HERBER, SABRINA
ZIMMERMANN, ELIANE
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Les huiles essentielles permettent de soulager petits et grands de nombreux maux. Dans ce guide pratique, les auteures, formatrices en aromathérapie, proposent de les découvrir pour mieux comprendr... » Lire la suite...

DELACHAUX ET NIESTLE | décembre 2019

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Mon p'tit cahier zéro charge mentale MARTORY, JULIE & AL
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Un guide pour se libérer de la surcharge mentale, avec des conseils pour organiser son environnement, gérer son temps, planifier sans stress, apprendre à affronter les événements et les imprévus ou... » Lire la suite...

SOLAR | décembre 2019

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2001: A Space Odyssey 12,99 $ Quantité : 1

30 jours au Groenland 34,95 $ Quantité : 1
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