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Psychologie - Santé
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The Art of Making Memories WIKING, MEIK
21,95 $
A practical guide to creating memorable moments from Meik Wiking, New York Times bestselling author of The Little Book of Hygge. Every year, we are given a fixed number of days. Some days pass u... » Lire la suite...

PENGUIN CANADA | septembre 2019

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Dictionnaire des émotions ou Comment cultiver son intelligence émotionnelle(Le) WATT SMITH, TIFFANY
39,95 $
Un inventaire scientifique, philosophique et littéraire des émotions humaines enrichi d’anecdotes pour appréhender toutes les nuances des sentiments. L’auteure explore aussi bien les émotions famil... » Lire la suite...

ZULMA | novembre 2019

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Je fais la paix avec mes émotions MARCHAND, VALÉRIE
11,95 $
Un programme simple à suivre pour s'initier à la méditation à travers des exercices ludiques mettant en oeuvre les sensations corporelles, les émotions et les pensées. Avec des méditation audio à é... » Lire la suite...

MARABOUT | octobre 2019

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Méthode simple pour se libérer de ses peurs et de ses inquiétudes(La) CARR, ALLEN
13,95 $
Des conseils pour apprendre à apaiser son mental en contrôlant les pensées négatives envahissantes et en renouant avec son moi profond.

POCKET | octobre 2019

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Je fais la paix avec mes insomnies MARCHAND, VALÉRIE
PIROUX, LÉNA
11,95 $
Un programme de 28 jours simple à suivre pour retrouver le sommeil grâce à la méditation à travers des exercices ludiques mettant en oeuvre les sensations corporelles, les émotions et les pensées. ... » Lire la suite...

MARABOUT | octobre 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Je fais la paix avec mon stress MARCHAND, VALÉRIE
11,95 $
Un programme simple à suivre pour s'initier à la méditation à travers des exercices ludiques mettant en oeuvre les sensations corporelles, les émotions et les pensées. Avec des méditation audio à é... » Lire la suite...

MARABOUT | octobre 2019

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Retraite La rencontre de soi(La) ROBICHAUD, VALOIS
24,95 $
Comment vivre en devenant plus humain, ? Vvoilà l'objectif de cet ouvrage. Le destin de l'homme et de la femme est de chercher le mieux-être et le bonheur. Les épreuves, la maladie et la souffrance... » Lire la suite...

CRAM ED DU | octobre 2019

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Ecouter, contempler et s'émerveiller : paroles de sages PROCOPIO, FEDERICO
39,95 $
Présentation des valeurs qui favorisent l'unité et le bien-être personnel : altruisme, amitié, fraternité, attente, changement, partage, confiance ou abandon. L'auteur a compilé les messages de maî... » Lire la suite...

HACHETTE PRATIQUE | octobre 2019

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Défi des 100 jours pour trouver sa mission de vie et se réaliser pleinement(Le) MACÉ, LILOU
39,95 $
Au fil de ces 400 pages, vous pourrez d'abord faire le point sur votre situation actuelle, votre travail, votre carrière, et voir si votre quotidien vous permet de vous accomplir véritablement.

LE DAUPHIN BLANC | novembre 2019

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Magie du j'en ai rien à foutre ! : adoptez la méthode "Même pas désolé"(La) N. éd. KNIGHT, SARAH
11,95 $
Des conseils pour se libérer des obligations et des sentiments de honte et de culpabilité qu'elles génèrent, ne plus se soucier de l'opinion des autres, hiérarchiser ses centres d'intérêt et consac... » Lire la suite...

MARABOUT | septembre 2019

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Programmation neurolinguistique pour les nuls : vite et bien(La) READY, ROMILLA
BURTON, KATE
16,95 $
200 notions illustrées pour présenter la programmation neuro-linguistique, du traitement des phobies au travail de la mémoire en passant par l'hypnose ou l'utilisation des métaphores.

FIRST | octobre 2019

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Chroniques d'un couple recomposé : redéfinir le couple lorsque les enfants quittent le nid COLLIN, LINDA
22,95 $
À l'aide des différentes chroniques, toutes issues de son quotidien ou de celui de personnes de son entourage, Linda Collin jette un regard franc sur la nouvelle réalité du couple qui doit apprendr... » Lire la suite...

LE DAUPHIN BLANC | août 2019

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Oracle, les jardins du coeur SION, CHRISTINE
24,95 $
« Nous ne choisissons pas une carte « par hasard ». Une attraction se fait et c'est exactement la carte dont nous avons besoin pour comprendre un problème du moment ; ou encore pour recevoir un con... » Lire la suite...

ADA | août 2019

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Boostez votre énergie sans caféine RAUT, CHARLOTTE
19,95 $
Boostez votre énergie sans caféine« J'ai l'impression de me traîner », « je manque d'énergie »... Qui n'a pas déjà prononcé ces mots ? La fatigue est en effet l'un des grands problèmes de notre soc... » Lire la suite...

ADA | août 2019

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J’aime les TDAH RUSK, KIM
GAGNON, DOMINIC
19,95 $
Au Québec, plus de 700 000 personnes ont un diagnostic du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité, en plus de 10 700 nouveaux cas chaque année. Considéré comme le trouble du millénaire... » Lire la suite...

BELIVEAU EDITEUR | novembre 2019

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Quatre buts de la vie : trouver sa voie dans un monde en perpétuel changement(Les) MILLMAN, DAN
20,95 $
Pour bien des gens, la vie ressemble à un puzzle dont il manquerait quelques pièces. Nous dressons des plans et nous en changeons ; nous choisissons une voie puis une autre dans notre quête de l'âm... » Lire la suite...

OCTAVE | octobre 2019

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Girl, wash your face HOLLIS, RACHEL
22,99 $
#1 NEW YORK TIMES BESTSELLER Do you ever suspect that everyone else has life figured out and you don’t have a clue? If so, Rachel Hollis has something to tell you: that’s a lie. As the founde... » Lire la suite...

HARPER COLLINS | octobre 2019

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Go, c'est maintenant ! LATENDRESSE, JEAN-FRANÇOIS
21,95 $
Dans un langage inspirant et coloré, Jean-François Latendresse raconte comment il est parvenu à bâtir son entreprise d'organisation d'événements et à développer son talent de communicateur en dépit... » Lire la suite...

PERFORMANCE ED. | septembre 2019

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Voie : comment la philosophie chinoise peut nous aider à tout repenser(La) GROSS-LOH, CHRISTINE
PUETT, MICHAEL J
13,95 $
Conseils pour apprendre à se défaire de ses certitudes et réapprendre à vivre. L'auteur puise dans les enseignements des anciens sages chinois comme Confucius, Mencius, Tchouang-Tseu ou Lao-Tseu.

POCKET | octobre 2019

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Wow : connectez davantage pour maximier la puissance de vos relations LAJOIE, CEDRIC
19,95 $
WOW Connectez davantage pour Maximiser la puissance de vos relations Préface de Raymond Aaron auteur de best-sellers du New York Times Vis le « Wow » et ta vie entière sera transformée ! ... » Lire la suite...

BELIVEAU EDITEUR | septembre 2019

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Pourquoi suis-je différent? : accepter et découvrir la puissance de l'hypersensibilité GRANT, JOHANNE
20,95 $
L'hypersensibilité est un trait de caractère que possèdent de nombreuses personnes. Plusieurs enfants ont aussi ce trait que leurs parents comprennent difficilement. Nous ne sommes pas anormaux, ma... » Lire la suite...

PERFORMANCE ED. | octobre 2019

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S'assumer à 100% : je prend ma place, point final ! LACHANCE, RÉGIS
21,95 $
D'OU VENEZ-VOUS? QUI ÊTES-VOUS? QUE FAITES-VOUS? Ce que nous avons appris ou non par le passé a fait de nous la personne que nous sommes aujourd'hui. Reconnaissons une fois pour toutes que nous som... » Lire la suite...

PERFORMANCE ED. | octobre 2019

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Une mémoire extraordinaire : mémorisez l'impossible en vous amusant ! N. éd. PONCE, JEAN-YVES
11,95 $
Des explications synthétiques et des astuces pour développer sa concentration et sa mémoire.

MARABOUT | octobre 2019

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Inde dans mon salon(L') PIPAR, ROSETTE
24,95 $
Ce livre ne décrit pas un pèlerinage en Inde mais au coeur de mon âme. Face aux épreuves, Rosette Pipar a souvent rêvé de fuir le quotidien pour trouver un sens à sa vie. Depuis 30 ans, elle a co... » Lire la suite...

MARCEL BROQUET | octobre 2019

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Activez votre plein potentiel : une approche transformatrice pour vivre en pleine conscience HÉNEAULT-CAMPEAU, JOSIANE
21,95 $
Le programme proposé dans cet ouvrage est en quelque sorte un best of des enseignements et des exercices que l'auteure a reçus et expérimentés et qui l'ont profondément transformée, à l'instar de b... » Lire la suite...

LE DAUPHIN BLANC | août 2019

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A Bird in the House 19,95 $ Quantité : 1

Abattre la bête 22,95 $ Quantité : 1
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