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Psychologie - Santé
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Vivre la sagesse toltèque : libérez-vous de vos croyances limitantes ! CORNETTE DE SAINT CYR, XAVIER
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Présentation des quatre accords toltèques, pour un quotidien plus sain et plus serein : s'exprimer avec harmonie, savoir prendre du recul, maîtriser ses pensées négatives et agir à sa mesure. Avec ... » Lire la suite...

LEDUC.S | juin 2020

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Pourquoi nous ne dormons pas ? : une nouvelle approche de l'insomnie LEADER, DARIAN
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Face à l'augmentation des traitements pharmaceutiques pour soigner l'insomnie, la psychanalyste propose de nouvelles pistes pour mieux comprendre les troubles du sommeil. Selon elle, il est nécessa... » Lire la suite...

ALBIN MICHEL | juin 2020

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Pervers narcissiques ZIÉGLER, ANNE-CLOTILDE
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Cinquante scènes illustrées de la vie quotidienne permettent de démasquer les pervers narcissiques et de décrire leurs stratégies de manipulation. Elles sont accompagnées de conseils pour aider les... » Lire la suite...

SOLAR | juin 2020

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Microbiote cutané(Le) GÉLOËN, ALAIN
RAILLAN, ALEXANDRA
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Synthèse sur le microbiote cutané composé de millions de bactéries qui couvrent la peau et lui sont bénéfiques. Le fonctionnement de cette flore particulière est présenté, ainsi que ses pathologies... » Lire la suite...

FIRST | juin 2020

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CBD, usages, recettes & pharmacopée : l'huile bienfaisante aux propriétés relaxantes HWANG, CAROLINE
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Molécule appartenant à la famille des cannabinoïdes, le cannabidiol (CBD) est adaptogène et joue un rôle de catalyseur sur l'organisme, optimisant la réponse naturelle à la douleur, à l'anxiété et ... » Lire la suite...

MARABOUT | juin 2020

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Communication non violente : à l'usage de ceux qui veulent changer le monde(La) ACHARD, NATHALIE
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Une présentation de la communication non violente, une méthode élaborée par Marshall Rosenberg fondée sur quatre principes : observer sans juger, exprimer ses sentiments, identifier ses besoins et ... » Lire la suite...

MARABOUT | juin 2020

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Déprimé ou dépressif ? : quand s'inquiéter pour votre ado BOULARD, AURORE
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Des conseils à destination des familles, des éducateurs et des enseignants pour mieux dépister la dépression chez les adolescents. L'ouvrage décrit les symptômes spécifiques, la forme sévère de la ... » Lire la suite...

DE BOECK | juillet 2020

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Grand livre du décodage gestuel(Le) MESSINGER, JOSEPH
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Le psychologue a observé pendant plusieurs années les habitudes gestuelles des individus : allumer une cigarette, passer la main dans les cheveux, etc. Il a répertorié et classé les attitudes les p... » Lire la suite...

J'AI LU | juin 2020

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Bonheur, ça se pratique(Le) DUCROCQ, ANNE
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A travers sept principes tirés de sa propre expérience, l'auteure donne les clés du bonheur, entre introspection et réflexion. Ils sont enrichis de témoignages, de contes et de citations. Le dernie... » Lire la suite...

MARTINIERE ED DE LA | juillet 2020

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Joy at Work : Organizing Your Professional Life KONDO, MARIE
SONENSHEIN, SCOTT
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Declutter your desk and brighten up your business with this transformative guide from an organizational psychologist and the number one New York Times best-selling author of The Life-Changing Magic... » Lire la suite...

LITTLE, BROWN AND CO. | juillet 2020

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2001: A Space Odyssey (Special Edition) 12,99 $ Quantité : 1

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