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Psychologie - Santé
AFFICHER : » 10  » 25  » 50  articles par page
Vaincre le stress : la clé de la réussite RODET, PHILIPPE
13,50 $
Un guide en quatre étapes pour vaincre le stress et trouver le bonheur, avec des études scientifiques, des exemples concrets et des exercices.

J'AI LU | mai 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Marcher pour se (re)trouver : faites le premier pas vers votre nouvelle vie ! CHABRILLAC, ODILE
13,50 $
Une réflexion sur la marche comme moyen de s'ouvrir au monde et de renouer avec soi et les autres, ainsi que des conseils pratiques pour choisir ses lieux de marche, adopter les règles de sécurité,... » Lire la suite...

J'AI LU | mai 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Thérapie de la valise : montre-moi ta valise, je te dirai qui tu es(La) PEREGO, MARTA
13,50 $
A travers des souvenirs, des anecdotes et des conseils, l'auteure explique comment se recentrer sur l'essentiel et bien préparer ses bagages selon l'occasion, qu'il s'agisse d'un déplacement profes... » Lire la suite...

J'AI LU | juillet 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Kobido : le lifting naturel japonais FAUCHEUR, ALINE
RUBINI, STÉPHANIE
13,95 $
Une présentation du kobido, un lifting facial naturel originaire du Japon destiné à rajeunir le visage, accompagnée d'exercices pour apprendre à le pratiquer.

HACHETTE PRATIQUE | mai 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Mémoire totale : hypermnésiques : qui sont-ils ? GERKENS, DANIÈLE
PORTICHE, ROLAND
13,95 $
Un ouvrage sur les hypermnésiques, les mécanismes de la mémoire et les moyens technologiques d'en améliorer la performance. Les auteurs abordent à la fois des exemples de personnalités douées de ca... » Lire la suite...

LE LIVRE DE POCHE | mai 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Sérénité : 25 histoires d'équilibre intérieur ANDRÉ, CHRISTOPHE
13,95 $
Un médecin psychiatre livre des témoignages autour de la recherche de la sérénité. Il propose de découvrir, d'accepter et de maîtriser ses humeurs et ses états d'âme. L'ouvrage se conclut par un en... » Lire la suite...

ODILE JACOB | mai 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Stop au contrôle : et si votre relation à la nourriture vous permettait de mieux vous connaître ? BOURBEAU, LISE
13,95 $
Un guide pour comprendre les raisons, autre que la faim, qui poussent à manger, pour identifier les blessures émotionnelles qui empêchent de bien se nourrir et pour apprendre à s'aimer et à accepte... » Lire la suite...

POCKET | juin 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Libérez-vous de la fatigue : et profitez de la vie ! ANTHONY, LÉONARD
CHABOCHE, ADRIAN
14,50 $
Cette exploration de la fatigue dans tous ses états (professionnelle, digitale, sentimentale, des temps modernes, de la tyrannie du bien-être) montre qu'elle fait partie du quotidien et qu'elle se ... » Lire la suite...

J'AI LU | mai 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Vertus de l'aloé vera(Les) CHAVANNE, PHILIPPE
14,95 $
Un ouvrage théorique et pratique sur les vertus de l'aloe vera, qui entre dans la composition de nombreux remèdes et soins de beauté.

ALPEN EDITIONS | mai 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Vertus de l'huile de coco(Les) CHAVANNE, PHILIPPE
14,95 $
Présentation des vertus de l'huile de coco qui soigne de nombreux maux de la vie quotidienne et aurait un effet sur la prévention de pathologies plus lourdes comme les maladies cardiovasculaires, c... » Lire la suite...

ALPEN EDITIONS | mai 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Vertus des épices(Les) BRETTE, ISABELLE
14,95 $
La journaliste présente différentes épices, leurs propriétés gustatives, nutritionnelles et thérapeutiques ainsi que des conseils pratiques pour les utiliser dans l'alimentation quotidienne.

ALPEN EDITIONS | mai 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Vertus des épinards(Les) SALICETI VARTANIAN, VIRGINIE
14,95 $
Un guide pour découvrir les vertus nutritionnelles et thérapeutiques des épinards. Ils préviendraient des maladies comme le cancer, le diabète et protégeraient la vue ainsi que la peau.

ALPEN EDITIONS | mai 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Vertus du café(Les) SALICETI VARTANIAN, VIRGINIE
14,95 $
Guide pour découvrir le café, ses qualités gustatives, les meilleures façons de le consommer ainsi que ses bienfaits thérapeutiques fondés sur les dernières études scientifiques.

ALPEN EDITIONS | mai 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Elixirs de sorcière LAÏS, ERIKA
14,95 $
Cinquante recettes de vins, vinaigres, potions ou élixirs médicinaux à base de plantes reconnues pour leurs vertus dépuratives, toniques, diurétiques, antiseptiques, etc.

RUSTICA | mai 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
101 choses que je voudrais dire à mon chat LÉVY, MARINETTE
14,95 $
101 messages à partager avec son chat, avec des pages personnalisables.

SOLAR | juin 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Réussir son couple, c'est possible ! : 10 clés pour faire durer l'amour et la vie à deux LAHAIE, BRIGITTE
14,95 $
Des conseils sur l'amour et la sexualité pour faire perdurer son couple. L'auteure aborde les dix points sur lesquels chacun doit méditer, comme la communication, la sexualité, l'infidélité ou l'im... » Lire la suite...

LA MUSARDINE | juin 2019

En réapprovisionnement :  2 à 4 semaines
Marcher pieds nus : la réflexologie naturelle AMSALLEM, GIL
14,95 $
Le kinésithérapeute présente les bénéfices du earthing. Favorisant le ressourcement mental par la reconnexion du corps avec les énergies de la terre, cette pratique sollicite des points de réflexol... » Lire la suite...

HACHETTE PRATIQUE | mai 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Faire des pauses pour se (re)trouver : s'arrêter 5 minutes, 1 heure ou 1 semaine DUCROCQ, ANNE
14,95 $
Guide pour apprendre à faire des pauses de quelques minutes voire de plusieurs jours pour retrouver sa sérénité et sa concentration. L'auteure propose plusieurs programmes détaillés allant d'un jou... » Lire la suite...

POINTS | juin 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Comment améliorer son destin : 9 clés pour mieux vivre sa vie N. éd. BARTOLI, LISE
14,95 $
En interrogeant la notion de destin, l'auteure tente de définir si l'avenir est prédéterminé, tracé par avance, ou au contraire, si chaque personne peut garder un libre arbitre. Ce livre propose ne... » Lire la suite...

PAYOT | mai 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Vous êtes 10 fois plus intelligent que vous ne l'imaginez ! COSTANTINI, CHRIS
14,95 $
Le coach propose des outils pratiques fondés sur ses expériences personnelles et professionnelles à ceux qui souhaitent développer plusieurs de leurs aptitudes et devenir acteurs de leur vie. Avec ... » Lire la suite...

POCKET | mai 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Kintsugi, l'art de la résilience SANTINI, CÉLINE
14,95 $
L'art japonais du kintsugi, technique de réparation des céramiques, est utilisé ici comme une métaphore pour montrer le travail de patience et de concentration nécessaire afin d'obtenir la capacité... » Lire la suite...

POCKET | mai 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Mon cahier anti-stress N. éd. ANDRÉ, SYLVIA
14,95 $
Trente exercices quotidiens pour réduire son stress et mener une vie plus sereine expliqués pas à pas.

SOLAR | juin 2019

En stock :  Habituellement expédié en 3 à 5 jours.
15.000 volts : une méthode pour s'accomplir : le récit d'une renaissance DERUNGS, LOUIS
14,95 $
Suite à une électrocution, l'auteur est amputé des deux bras. Déterminé à retrouver son autonomie, il a mis au point une méthode fondée sur la pleine conscience, l'hypnose et la mémorisation. Son d... » Lire la suite...

J'AI LU | juin 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Retour du guerrier pacifique : l'école de la vie(Le) MILLMAN, DAN
14,95 $
Dans cette conclusion de la saga du guerrier pacifique, Dan Millman entraîne les lecteurs dans une quête spirituelle épique à travers le monde afin de trouver le lien entre la vie quotidienne et la... » Lire la suite...

J'AI LU | juillet 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Chaque jour, j'écoute battre mon coeur VALANDREY, CHARLOTTE
14,95 $
C. Valandrey, séropositive et greffée cardiaque, dévoile tout ce qui l'a aidée à surmonter les épreuves de la vie et l'aide encore à devenir une meilleure personne. L'actrice donne les clés pour sa... » Lire la suite...

J'AI LU | juillet 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
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À la soupe 39,95 $ Quantité : 2

Alain Chainey : souvenirs d'un recruteur 17,99 $

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