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Psychologie - Santé
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I Really Needed This Today KOTB, HODA
32,00 $
AN INSTANT #1 NEW YORK TIMES BESTSELLER From New York Times bestselling author and beloved Today show co-host Hoda Kotb comes an inspiring collection of quotes--drawn from her own personal favor... » Lire la suite...

PUTNAM'S SONS | octobre 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Je fais la paix avec mes émotions MARCHAND, VALÉRIE
11,95 $
Un programme simple à suivre pour s'initier à la méditation à travers des exercices ludiques mettant en oeuvre les sensations corporelles, les émotions et les pensées. Avec des méditation audio à é... » Lire la suite...

MARABOUT | octobre 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Je fais la paix avec mon stress MARCHAND, VALÉRIE
11,95 $
Un programme simple à suivre pour s'initier à la méditation à travers des exercices ludiques mettant en oeuvre les sensations corporelles, les émotions et les pensées. Avec des méditation audio à é... » Lire la suite...

MARABOUT | octobre 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Est-ce la faute de Candida Albicans? : un champignon qui fait des ravages JAY, JOËLLE
24,95 $
Candida albicans est le champignon responsable d'une terrible infection: la candidose. Connue du grand public principalement sous le nom de «muguet», la candidose apparaît sous la forme de taches b... » Lire la suite...

EDITIONS LA SEMAINE | octobre 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Etre parent en pleine conscience N. éd. KABAT-ZINN, JON
MYLA
39,95 $
Un guide et des conseils pour expliquer aux parents non pas ce qu'ils doivent faire avec leurs enfants, mais ce qu'ils doivent être, notamment en leur montrant comment se décentrer de leur point de... » Lire la suite...

LES ARENES | octobre 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Héritage du temps, de l'harmonie dans nos vies(L') LOREAU, DOMINIQUE
18,95 $
Face au rythme de vie effréné qu'impose le monde contemporain, l'auteure suggère des solutions puisées dans les habitudes des générations précédentes. Soulignant les inconvénients de l'hyperconnexi... » Lire la suite...

FLAMMARION | octobre 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Huiles essentielles au féminin : chouchoutez votre féminin sacré ! BLONDEL, ALEXIA
12,95 $
S'adressant aux femmes, un guide pour utiliser les huiles essentielles à des fins cosmétiques et relaxantes en respectant son cycle menstruel. Des techniques de développement personnel associées à ... » Lire la suite...

SOLAR | octobre 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Mort de honte : la BD m'a sauvé TISSERON, SERGE
26,95 $
Le psychanalyste raconte comment il a réussi à dépasser les diverses hontes qui ont marqué son histoire, dont celle de ses origines sociales et celle d'une maladie vécue comme stigmatisante, et à s... » Lire la suite...

ALBIN MICHEL | octobre 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Girl, wash your face HOLLIS, RACHEL
22,99 $
#1 NEW YORK TIMES BESTSELLER Do you ever suspect that everyone else has life figured out and you don’t have a clue? If so, Rachel Hollis has something to tell you: that’s a lie. As the founde... » Lire la suite...

HARPER COLLINS | octobre 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Clouer le bec à son critique intérieur : petit manuel de promotion de soi N. éd. ARON, ELAINE N
34,95 $
Pour retrouver l'estime de soi, la clé est un dosage d'amour et de pouvoir. Ce guide propose d'incorporer de l'amour dans des situations qui semblent requérir du pouvoir et vice versa. Cette straté... » Lire la suite...

EYROLLES | octobre 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Grand livre du cerveau(Le) N. éd. COLLECTIF
49,95 $
Description du fonctionnement du cerveau, pour mieux comprendre son rôle essentiel dans le corps humain.

GLENAT | octobre 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Réconciliation : de la haine du corps à l'amour de soi(La) BARBERY-COULON, LILI
31,95 $
L'auteure décrit son cheminement vers une vie pleine de sens. En charge de la rubrique beauté du magazine M, le magazine du Monde, elle évoluait dans un univers de luxe. Elargissant ses centres d'i... » Lire la suite...

MARABOUT | octobre 2019

En stock :  Expédié en 3 à 5 jours
Cérémonie du thé : ou comment j'ai appris à vivre le moment présent(La) MORISHITA, NORIKO
32,95 $
L'auteure relate son apprentissage de la cérémonie du thé lorsqu'elle était encore étudiante. Elle évoque également sa maîtrise progressive des rituels et des règles inaliénables. Au fil des années... » Lire la suite...

MARABOUT | octobre 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Je fais la paix avec mes insomnies MARCHAND, VALÉRIE
PIROUX, LÉNA
11,95 $
Un programme de 28 jours simple à suivre pour retrouver le sommeil grâce à la méditation à travers des exercices ludiques mettant en oeuvre les sensations corporelles, les émotions et les pensées. ... » Lire la suite...

MARABOUT | octobre 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
J'arrête de me prendre la tête MARCHAND, VALÉRIE
PIROUX, LÉNA
11,95 $
Un programme de 28 jours simple à suivre pour prendre du recul face à ses problèmes et à ses préoccupations grâce à la méditation de pleine conscience. Avec des conseils pratiques et des exercices ... » Lire la suite...

MARABOUT | octobre 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Vous n'aurez plus jamais peur du cancer : l'enquête vérité KHAYAT, DAVID
13,95 $
Assimilant le cancer à un meurtrier, le professeur propose une enquête dans laquelle il explique le profil de cette maladie, son mode opératoire et les moyens de détecter les indices révélant sa pr... » Lire la suite...

LE LIVRE DE POCHE | octobre 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Votre peau a des choses à vous dire MISERY, LAURENT
29,95 $
L'auteur explique comment les émotions peuvent aggraver ou soulager les maladies de peau. Il analyse les interactions entre le cerveau et l'épiderme et fournit des conseils pour prendre soin de sa ... » Lire la suite...

LAROUSSE | octobre 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Do the Work BISHOP, GARY JOHN
23,99 $
Based on the New York Times bestseller Unfu*k Yourself comes an all new book of prompts, questions, and exercises, giving you the tools to intentionally commit to finally unfu*king your life. In... » Lire la suite...

HARPERONE | octobre 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Méthode simple pour se libérer de ses peurs et de ses inquiétudes(La) CARR, ALLEN
13,95 $
Des conseils pour apprendre à apaiser son mental en contrôlant les pensées négatives envahissantes et en renouant avec son moi profond.

POCKET | octobre 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Non au burn-out : 60 fiches pour s'en sortir pas à pas LAIR, EMMANUEL
34,95 $
S'appuyant sur des textes législatifs, des études scientifiques ainsi que sur son expérience de formateur et de thérapeute, l'auteur fournit des clés pour lutter contre le burn-out, telles la conna... » Lire la suite...

ATLANDE | octobre 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Cerveau(Le) DESSAINT, MARIE-PAULE
27,95 $
LE cerveau Comment entretenir votre mémoire et votre intelligence Vous arrive-t-il d'être inquiet des ratés de votre mémoire, et parfois aussi de votre capacité à vous concentrer, à prendre des... » Lire la suite...

BROQUET | octobre 2019

En stock :  Habituellement expédié en 3 à 5 jours.
Balance ta cape : Journal d'une héroïne du quotidien qui ne veut plus courir (après sa vie) LESAGE, ANNE-SOPHIE
FANNY
27,95 $
Sous la forme d'un journal intime, cet ouvrage vise à déculpabiliser les femmes perfectionnistes qui s'efforcent de concilier au mieux vie privée et activité professionnelle. Alice, la narratrice e... » Lire la suite...

SOLAR | octobre 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
S'accompagner soi-même en pleine conscience KEYZER, MYRIAM
34,95 $
S'il y avait un chemin rapide et efficace pour sortir de votre souffrance ? Et si vos émotions étaient votre GPS intégré ? Vous êtes engagé dans une quête de croissance fervente et pourtant… de... » Lire la suite...

BELIVEAU EDITEUR | octobre 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Retrouver son espace intérieur : un dialogue avec l'âme CÔTÉ, LUC
21,95 $
Délaissant la logique et l'approche cartésienne dont il doit faire preuve dans son travail d'analyste en informatique, Luc Côté s'est prêté à un exercice hors du commun : l'écriture inspirée. Il s'... » Lire la suite...

LE DAUPHIN BLANC | octobre 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
99 idées pour trouver des idées tout seul, à deux ou à plusieurs ! AZNAR, GUY
BLÉAS, ANNE
42,95 $
Des techniques et des conseils pour relancer sa créativité selon son profil : visuel, auditif, pressé, rêveur ou bricoleur.

EYROLLES | octobre 2019

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A Bird in the House 19,95 $ Quantité : 1

Abattre la bête 22,95 $ Quantité : 1
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