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Psychologie - Santé
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Dormir je le veux ! : 222 méthodes pour trouver le sommeil et mieux dormir JONES, KIM
24,95 $
Compilation de techniques visant à favoriser l'endormissement et à améliorer la qualité du sommeil. L'auteur aborde notamment l'alimentation, la respiration ou la pratique sportive.

LAROUSSE | août 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Vertus de l'huile d'olive(Les) BARDOULAT, MARIA
14,95 $
Un guide pour découvrir toutes les vertus de l'huile d'olive pour la santé et son rôle dans le régime méditerranéen, ses actifs anti-âge, la raison pour laquelle il fait baisser la tension, etc.

ALPEN EDITIONS | août 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Vertus du thé(Les) BRETTE, ISABELLE
14,95 $
Un guide pour découvrir toutes les vertus du thé pour la santé et comment l'utiliser pour maigrir durablement, améliorer sa mémoire, prévenir les AVC, lutter contre la grippe ou éviter les caries.

ALPEN EDITIONS | août 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Grand saut : osez sortir de votre zone de confort(Le) HENDRICKS, GAY
13,95 $
Une méthode pour apprendre à surmonter les obstacles qui empêchent d'être heureux et de faire preuve d'une audace bénéfique sur le plan professionnel et personnel. L'auteur identifie des réactions ... » Lire la suite...

J'AI LU | août 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Méditer : une médecine des âmes GODEFROY, AURÉLIE
13,50 $
La journaliste, animatrice de l'émission Sagesses bouddhistes, propose de découvrir les effets de la pratique de la méditation sur la santé et l'équilibre psychique à travers des entretiens sur la ... » Lire la suite...

J'AI LU | août 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Règle des 5 secondes : apprenez à passer à l'action en 5 secondes top chrono !(La) ROBBINS, MEL
14,95 $
La conférencière propose une méthode pour prendre confiance en soi, accepter le changement, arrêter de procrastiner, combattre ses peurs ou encore défendre ses idées, en comptant à rebours de 5 à 1... » Lire la suite...

J'AI LU | août 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Prenez le taureau par les cornes : 21 principes pour passer à l'action et accomplir plus en moins de temps TRACY, BRIAN
12,95 $
Des conseils courts et concrets, résumés en 21 principes que l'auteur a compilés au fil de sa carrière de commercial, pour apprendre à ne plus procrastiner, découvrir que l'action est la clé du suc... » Lire la suite...

J'AI LU | août 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Bienfaits magiques des arbres(Les) KREBS, STÉPHANE
42,95 $
Pour découvrir l'histoire, les émotions, les bienfaits prodigués, les motivations ou encore les stratégies contre les prédateurs mises en place par de nombreuses espèces d'arbres. Avec des conseils... » Lire la suite...

FAVRE ED. | août 2019

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Finlandais sont des gens heureux : le sisu ou comment retrouver sa force intérieure(Les) PANTZAR, KATJA
29,95 $
Un guide pour découvrir le sisu, un art de vivre finlandais basé sur le courage, l'intégrité et l'espoir. L'auteure livre également son propre témoignage : elle a réussi à combattre sa dépression e... » Lire la suite...

BELFOND | août 2019

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Llewellyn's Complete Book of Essential Oils KYNES, SANDRA
47,99 $
Discover the Most Effective Essential Oils and Remedies for Healing, Emotional Support, Aromatherapy & Self-Care Recognized throughout history for their spiritual power, healing effects, and ple... » Lire la suite...

LLEWELLYN PUBLICATIONS | août 2019

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A Bird in the House 19,95 $ Quantité : 1

Alfred 11,99 $

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