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Sports - Loisirs / Sports
AFFICHER : » 10  » 25  » 50  articles par page
Mon cahier yoga féminin KOMATSU, MINAKO
12,95 $
Une présentation du yoga féminin : bases, programme adapté, enchaînements, méditations, rituels spécifiques et conseils pour se sentir bien.

SOLAR | juillet 2020

En stock :  Expédié en 48 heures.
Rituels yoga : le yoga feel good et cocooning !(Les) GIRARDEL, CHARLINE & AL
12,95 $
Des rituels de yoga à pratiquer quotidiennement pour se relaxer, détoxifier son corps et avoir confiance en soi. Avec des conseils pour rester positif et manger sainement.

SOLAR | mai 2020

En stock :  Expédié en 48 heures.
Manager pour gagner : bien plus que juste du foot FERGUSON, ALEX
MORITZ. MICHAËL
13,95 $
Les techniques de management de l'entraîneur de football britannique : construire des relations de confiance, s'imposer naturellement, communiquer plus efficacement, créer une dynamique et apprendr... » Lire la suite...

MARABOUT | juin 2020

En réapprovisionnement :  habituellement expédié en 2 à 4 semaines
Mes petites routines yoga anti-stress & vitalité FERREZ, JULIE
14,95 $
Retrouver la sérénité, l'énergie et un corps affiné grâce au yoga ! Vous êtes souvent stressée et fatiguée par votre rythme de vie, la pollution mentale, le manque d'exercice et par vos complex... » Lire la suite...

MARABOUT | juin 2020

En stock :  Expédié en 48 heures.
Mes petites routines fit challenge pour maigrir MBOG, NICOLAS
14,95 $
Un programme en 28 jours pour adopter une nouvelle hygiène de vie grâce à un rééquilibrage alimentaire, à une activité physique régulière et un renforcement du mental. Il propose des recettes de cu... » Lire la suite...

MARABOUT | juin 2020

En stock :  Expédié en 48 heures.
Se tenir droit : grâce au yoga BLOCH, YAËL
16,95 $
Se tenir droit en étant assis permet de ménager son squelette, de prévenir le mal de dos, les tendinites et de favoriser le bon fonctionnement des organes internes ainsi que la respiration. Inspiré... » Lire la suite...

LA PLAGE | juin 2020

En stock :  Expédié en 48 heures.
Sport porte en lui le tout de la société(Le) MORIN, EDGAR
18,95 $
Une analyse sociologique du phénomène sportif. E. Morin étudie notamment l'idéologie de la performance, le culte de la jeunesse et l'identité nationale. Si le sport peut devenir aliénant dans certa... » Lire la suite...

LE CHERCHE MIDI | juillet 2020

En stock :  Expédié en 48 heures.
Histoire populaire du football(Une) CORREIA, MICKAËL
21,95 $
Retrace les origines et l'histoire du football qui peut être un sport d'émancipation et de révolte face à l'oppression politique, à la soumission ou au racisme dans de nombreux pays. Le journaliste... » Lire la suite...

LA DECOUVERTE | juillet 2020

En stock :  Expédié en 48 heures.
Yoga : fondements, postures et exercices à pratiquer au quotidien(Le) COLOMBO, FRANÇOISE
22,95 $
Guide de sensibilisation pratique à l'esprit du yoga. Conçu comme une initiation au bien-être, il développe plusieurs programmes et exercices, à suivre progressivement selon l'âge et le mode de vie... » Lire la suite...

EYROLLES | juillet 2020

En stock :  Expédié en 48 heures.
Yoga : the book COLLECTIF
24,95 $
Un programme de trente séances pour se sentir bien dans son corps et dans son esprit grâce à différents types de yoga : stretch, sculpt, relaxation ou méditation. Avec des illustrations pour décrir... » Lire la suite...

SOLAR | juin 2020

En stock :  Expédié en 48 heures.
Se mettre à courir quand on est vieux, gros (sympa) et pas sportif : pour vivre mieux et plus longtemps : principes fondamentaux et séances progressives CHARLAT, NADINE
25,95 $
Un guide d'initiation à la pratique de la course à pied destiné aux personnes de plus de 60 ans, aux quarantenaires n'ayant jamais fait de sport ou aux individus en surpoids. Entraîneuse et maratho... » Lire la suite...

AMPHORA | juin 2020

En stock :  Expédié en 48 heures.
Derek Aucoin, la tête haute RIOUX, BENOÎT
27,95 $
Une histoire de baseball et de gratitudePlus jeune, Derek Aucoin n'avait qu'un seul rêve: porter les couleurs des Expos de Montréal. «Go for it!» Ces trois mots, lancés par son idole Andre Dawson, ... » Lire la suite...

HOMME | juin 2020

En stock :  Expédié en 48 heures.
Pourquoi le foot se joue à 11 contre 11 ? : toutes les questions que vous vous posez sur le foot, même les plus improbables WERNICKE, LUCIANO
27,95 $
Pour tout savoir sur le football grâce à des points d'histoire, des anecdotes amusantes, des précisions sur des règles mal connues et d'autres thématiques diverses.

AMPHORA | juin 2020

En stock :  Expédié en 48 heures.
Ici Elvira, vous m'entendez ? : les huit femmes du pic Lénine COTTINO, LINDA
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Le 5 août 1974, une cordée de femmes menées par la sportive russe Elvira Sergeevna Shataeva, entreprend la traversée, d'est en ouest, du versant nord du pic Lénine, qui culmine à plus de 7.000 mètr... » Lire la suite...

ÉDITIONS DU MONT-BLANC | juin 2020

En stock :  Expédié en 48 heures.
Yin yoga : la méthode douce pour atteindre l'équilibre intérieur AREND, STEFANIE
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Un guide illustré pour découvrir le yin yoga, une forme de yoga douce et lente qui ne recourt pas à l'effort musculaire. L'auteure explique les principes fondamentaux de cette pratique comme l'éner... » Lire la suite...

MEDICIS | juin 2020

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Trail : les clés pour performer sans se blesser LANTHIER, CHLOË
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Un guide pour apprendre à identifier les pathologies du traileur, pour mettre en place des techniques de prévention et ainsi se prémunir de la blessure plutôt que la guérir ! Le trail est une di... » Lire la suite...

GLENAT | juin 2020

En stock :  Expédié en 48 heures.
Triple champion dévoile ses secrets(Le) GARCIA MARQUEZ, GABRIEL
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Ecrits en 1955 pour le journal national colombien El Espectador, les quatorze articles réunis dans cet ouvrage évoquent la figure du coureur cycliste Ramon Hoyos (1932-2014), auréolé de gloire à la... » Lire la suite...

MARABOUT | juin 2020

En stock :  Expédié en 48 heures.
Fifty Places to Rock Climb Before You Die : Rock Climbing Experts Share the Worlds Greatest Destinations SANTELLA, CHRIS
FAIRFIELD, TIMY
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The author of the bestselling Fifty Places series returns with a globe-trotting guide to the best and most beautiful places to rock climb around the world Fifty Places to Rock Climb Before You ... » Lire la suite...

ABRAMS | avril 2020

Sur commande :  2 à 4 semaines
Chevaux : hommage à la plus belle conquête de l'homme N. éd. COLLECTIF
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Une trentaine de portraits de chevaux du monde entier et de leurs cavaliers, accompagnés d'une présentation des plus célèbres courses hippiques ainsi que des sports et des loisirs impliquant le che... » Lire la suite...

EDITIONS DE L'IMPREVU | juin 2020

Sur commande :  Habituellement expédié en 4 à 10 jours.
Sport : 50 clés pour repenser votre entraînement CASCUA, STÉPHANE
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Dans ce guide, le médecin du sport présente une approche nouvelle de l'entraînement au travers d'articles traitant de thèmes variés autour des performances sportives et de la condition physique des... » Lire la suite...

AMPHORA | juin 2020

En stock :  Expédié en 48 heures.
Gagner c'est si simple : en 32 règles de coaching ALLEGRI, MASSIMILIANO
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Ancien joueur de football et entraîneur du Milan AC, puis de la Juventus de Turin, M. Allegri passe en revue les 32 principes de management d'équipe qui constituent sa méthode. Il analyse les éléme... » Lire la suite...

MARABOUT | juin 2020

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Périnée, arrêtons le massacre ! N. éd. GASQUET, BERNADETTE DE
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Toutes les informations autour du périnée, ainsi que des conseils et des exercices pour prévenir et régler ses dysfonctionnements, préparer un accouchement et organiser une rééducation périnéale af... » Lire la suite...

MARABOUT | juin 2020

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J'aime pas courir : mon guide pour bouger sans m'abîmer GASQUET, BERNADETTE DE
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Alertant sur les risques du running, dont la pratique n'est pas adaptée à tous, l'auteure présente des alternatives pour faire du sport : yoga, vélo, marche, danse ou gymnastique à la maison. Elle ... » Lire la suite...

ROCHER | juin 2020

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Eighth Wonder of the World LAPRADE BERTRAND, HEBERT
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ECW PRESS | avril 2020

Sur commande :  2 à 4 semaines
Yannick Seigneur : l'iconoclaste BONHÈME, PHILIPPE
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Récit du parcours de l'alpiniste français qui connut ses heures de gloire dans les années 1960-1970, puis fut décrié pour avoir revendiqué la professionnalisation de l'alpinisme et son financement ... » Lire la suite...

GLENAT | juin 2020

En stock :  Expédié en 48 heures.
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2001: A Space Odyssey (Special Edition) 12,99 $ Quantité : 1

30 jours au Groenland 34,95 $ Quantité : 1
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