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Sports - Loisirs / Sports
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Sport et neurosciences : comprendre le rôle du cerveau dans la performance SCHONBRUN, ZACH
39,95 $
Un essai sur le rôle du cerveau dans la performance. L'auteur donne des explications neuroscientifiques sur son fonctionnement dans des phases de jeu, sur la manière dont celui-ci influence l'habil... » Lire la suite...

AMPHORA | août 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Portes du krav maga : technique, physique, mental, combat : progressez en self-défense !(Les) AZZOPARDI, CLÉMENT & AL
44,95 $
Un guide exposant les méthodes d'autodéfense et les techniques du krav maga pour des situations spécifiques, qu'elles soient civiles ou militaires. L'ouvrage est divisé en dix parties qui traitent ... » Lire la suite...

AMPHORA | août 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Impossible ascension : Alex Honnold, une vie de grimpeur(L') SYNNOTT, MARK
39,95 $
Relate l'exploit sportif réalisé par Alex Honnold : l'ascension d'El Capitan, un mur de granit d'un kilomètre de haut, en moins de quatre heures. Plus globalement, l'auteur retrace les origines de ... » Lire la suite...

AMPHORA | août 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
J'ai pas le temps ! : séances avec sangles de suspension : 60 séances de moins de 15 minutes, 3 niveaux de difficulté POURCELOT, CHRISTOPHE
34,95 $
60 séances de moins de quinze minutes de musculation avec des sangles de suspension pour une activité à domicile ou à l'extérieur. Avec des explications et des conseils pour trois niveaux de diffic... » Lire la suite...

AMPHORA | juin 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
J'ai pas le temps ! : séances de cross-training : 40 séances de 20 minutes, 3 niveaux de difficulté CAVERNE, FRÉDÉRIC
POURCELOT, CHRISTOPHE
34,95 $
Quarante séances de moins de vingt minutes de cross training avec trois niveaux de difficulté.

AMPHORA | juin 2019

En stock :  Habituellement expédié en 3 à 5 jours.
Aïkido : l'enseignement secret d'un disciple d'Ueshiba COGNARD, ANDRÉ
34,95 $
Grâce aux enseignements du disciple du maître Ueshiba Morihei, l'auteur présente les rituels de transmission initiatique de l'aïkido, un art martial japonais fondé au XXe siècle.

DERVY | juillet 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Alpenglow : les plus belles voies sur les 4.000 des Alpes TIBBETTS, BEN
84,95 $
L'alpiniste présente 82 sommets alpins de plus de 4.000 mètres et illustre ses propos de ses propres dessins et photographies.

ÉDITIONS DU MONT-BLANC | septembre 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Tous dehors ! : à la montagne LUNEAU, PATRICK
37,95 $
Des activités créatives à faire en toute saison, sur les alpages, dans les vallées, sur les crêtes et les sentiers escarpés : jouer à la pétanque des neiges, guetter la marmotte, fabriquer ses raqu... » Lire la suite...

LA SALAMANDRE | août 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Yoga du matin : dynamiser son corps, apaiser son esprit LEVY, JULIEN
16,95 $
Un programme de 21 jours pour pratiquer le yoga dans des séances de cinq à dix minutes chaque matin.

JOUVENCE | juillet 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Yoga du soir : s'ouvrir à la sérénité pour mieux dormir LEVY, JULIEN
16,95 $
Un programme de 21 jours pour pratiquer le yoga dans des séances de cinq à dix minutes chaque soir.

JOUVENCE | juillet 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Pilates, votre outil santé ! JAULNEAU, ANNE-FLORE
49,95 $
Guide pratique avec plus de 300 variations d'exercices Pilates avec l'ajout de matériel, des séances progressives, des consignes de placement et d'exécution.

AMPHORA | août 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Mon monde SAGAN, PETER
39,95 $
Le triple champion du monde du course sur route livre son autobiographie. Il revient sur son quotidien de sportif, son dévouement pour la compétition, sa relation avec ses coéquipiers, ses héros ma... » Lire la suite...

TALENT SPORT | juillet 2019

En stock :  Expédié en 3 à 5 jours
Se ressourcer toute l'année avec les arbres : conseils et idées pour plonger dans les bains de forêt MARTINEZ, MARIE
31,95 $
Après une introduction générale à la sylvothérapie rappelant ses principes de base et les bienfaits à en attendre, l'auteure propose 52 bains de forêt à tester seul, en famille ou entre amis ainsi ... » Lire la suite...

PRAT | juillet 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Mon cahier fit & green : les huiles essentielles et les méthodes green pour le training ! HEIMBURGER, F
COUIC MARINIER, F
14,95 $
Un guide pour apprendre à utiliser les huiles essentielles en vue de la préparation à l'effort musculaire, grâce aux massages d'échauffements, et de la récupération après la séance d'exercice physi... » Lire la suite...

SOLAR | juillet 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Tour de France(Le) LABORDE, CHRISTIAN
39,95 $
Le journaliste raconte l'histoire du tour de France, évoquant les cols emblématiques, les champions, les marques de vélo ou encore les chansons et les objets qui lui rendent hommage.

ROCHER | août 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Eddy Merckx : on m'appelait le cannibale THIRION, STÉPHANE
34,95 $
Cette biographie du cycliste Eddy Merckx aborde sa vie privée, la naissance de sa vocation et ses efforts pour obtenir un palmarès remarquable.

LA BOITE A PANDORE | août 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Mbappé : le phénomène HERMANT, ARNAUD
24,95 $
Cette biographie met en lumière l'ascension fulgurante du champion de monde Kylian Mbapé. Avec des interviews de ses proches ainsi que de ceux qui l'ont repéré, formé ou encadré.

ARCHIPEL | juillet 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Bonheur est à cheval : se (re)mettre en selle à tout âge(Le) HARAS DE LA CENSE
29,95 $
Se fondant sur l'expertise d'un médecin du sport et d'un neuropsychologue, l'équipe du haras de La Cense, spécialisé dans l'équitation éthologique, présente les atouts physiologiques de la pratique... » Lire la suite...

DELACHAUX ET NIESTLE | juillet 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Équipiers NICOLAS, GRÉGORY
29,95 $
Des portraits de cyclistes professionnels de l'équipe de France dans leur quotidien. G. Nicolas dévoile les coulisses de la vie de coureur au fil d'un périple qui l'emmène au mariage de Pierre Roll... » Lire la suite...

HUGO & CIE | août 2019

En stock :  Expédié en 3 à 5 jours
Histoire du sport 6e éd. TERRET, THIERRY
17,95 $
Du XVIIIe siècle à nos jours, analyse du sport et des pratiques sportives qui, entre traditions, poids du marché et enjeux politiques, reflètent l'évolution des sociétés modernes et contemporaines.

PRESSES UNIVERSITAIRES FRANCE | juillet 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Relaxation BLIGNY, YVES
STEFANO, LAURENT
18,95 $
Un recueil de méthodes de relaxation reposantes et accessibles.

MANGO | août 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Je suis l'arbitre masqué COLLECTIF
12,95 $
L'auteur, un arbitre désirant rester dans l'anonymat, dévoile ce qui se passe lors des matchs de football, sur le terrain et dans les coulisses. Il révèle comment lui et ses collègues sont soumis à... » Lire la suite...

HUGO & CIE | juin 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Sans filet JANOT, JÉRÉMIE
29,95 $
Une autobiographie de l'ancien gardien de but qui disputa plus de 400 matchs dans les cages de l'AS Saint-Etienne. Il retrace sa carrière sportive et livre de nombreuses anecdotes. Ayant mis un ter... » Lire la suite...

MARABOUT | août 2019

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Naviguer écologique : toutes les règles et les bons gestes pour une plaisance respectueuse de l'océan MOREAU, RACHEL
27,95 $
Tous les outils pour naviguer dans le respect de l'environnement et des océans.

VAGNON | juillet 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
À la dérive : seule dans le Pacifique OLDHAM ASHCRAFT, TAMI
MCGEARHART, SUSEA
36,95 $
L'auteure retrace sa dramatique traversée de l'océan Pacifique, au début des années 1980. Partis de Tahiti en direction de San Diego, Tami et son compagnon Richard Sharp subissent un ouragan durant... » Lire la suite...

GLENAT | juin 2019

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A Bird in the House 19,95 $ Quantité : 1

Alfred 11,99 $

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