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Sports - Loisirs / Sports
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De la boue, de la sueur et des larmes : l'autobiographie de Bear Grylls GRYLLS, BEAR
39,95 $
L'alpiniste britannique raconte son parcours, son goût pour l'aventure et notamment son ascension de l'Everest à 23 ans.

HACHETTE PRATIQUE | septembre 2020

En stock :  Expédié en 48 heures.
Voile pour les nuls(La) N. éd. ISLER, JOHN JOHN
ISLER, PETER
38,95 $
Guide pour s'initier à la navigation à la voile en 21 chapitres. Il propose des définitions de termes de marine, une liste de matériel, des conseils pratiques pour apprendre à préparer un bateau, m... » Lire la suite...

FIRST | août 2020

En stock :  Expédié en 48 heures.
Comprendre son cheval : un guide illustré pour décrypter le comportement des chevaux KASTEELE, ILJA VAN DE
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Les clefs pour reconnaître les besoins et les désirs de son cheval afin d'adopter la bonne attitude et de gagner sa confiance ainsi que son affection.

MARABOUT | juillet 2020

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Mon cahier yoga féminin KOMATSU, MINAKO
12,95 $
Une présentation du yoga féminin : bases, programme adapté, enchaînements, méditations, rituels spécifiques et conseils pour se sentir bien.

SOLAR | juillet 2020

En stock :  Expédié en 48 heures.
Gainage et musculation profonde : 50 exercices détaillés, 3 programmes d'entraînement, 1 résultat visible et durable N. éd. LEBKOWKI, ALEXANDRE
24,95 $
Un guide pratique pour renforcer en profondeur sa musculature, retrouver une posture harmonieuse et une silhouette tonique. Les exercices sont classés selon les parties du corps travaillées et par ... » Lire la suite...

MANGO | août 2020

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Féminin body fit : 15 minutes pour changer de silhouette avec Mathias Legrix LEGRIX, MATHIAS
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Des exercices détaillés pas à pas et expliqués par un coach pour affiner ses jambes, raffermir ses bras, gainer sa taille ou tonifier sa silhouette.

CASA | juillet 2020

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Yoga pour les gens pas souples : plus de 40 postures détaillées étape par étape LOWENSTEIN, MAX
LIZ
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Un programme de yoga illustré pour ceux qui ont une amplitude de mouvement limitée. Trois niveaux sont proposés : débutant, intermédiaire, avancé. L'impact positif sur la santé est détaillé pour ch... » Lire la suite...

HACHETTE PRATIQUE | août 2020

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Tous dehors ! : au jardin LUNEAU, PATRICK
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Des activités, pour chaque âge, à faire avec des enfants dans les espaces verts autour de la maison ou dans les parcs de la ville : vivre le sacrifice du lézard, coincer les bulles du pissenlit, fi... » Lire la suite...

LA SALAMANDRE | août 2020

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Tous dehors ! : à la montagne LUNEAU, PATRICK
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Des activités créatives à faire en toute saison, sur les alpages, dans les vallées, sur les crêtes et les sentiers escarpés : jouer à la pétanque des neiges, guetter la marmotte, fabriquer ses raqu... » Lire la suite...

LA SALAMANDRE | août 2020

Sur commande :  2 à 4 semaines
1000 trucs et astuces du cavalier LUX, CLAUDE
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De nombreux conseils pratiques à destination des cavaliers, afin de leur faciliter la vie à cheval tout en faisant des économies. Surveiller l'état de santé de son cheval, le dresser, en prendre so... » Lire la suite...

VIGOT | septembre 2020

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2001: A Space Odyssey (Special Edition) 12,99 $ Quantité : 1

30 jours au Groenland 34,95 $ Quantité : 1
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