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Sports - Loisirs / Sports
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Postures de yoga : pour éveiller l'énergie des chakras WILLS, PAULINE
40,95 $
Les triangles de lumière, qui se forment entre les chakras principaux et secondaires, permettent de mobiliser les lignes d'énergie les reliant. L'auteur explique comment la pratique du yoga, de la ... » Lire la suite...

MEDICIS | juin 2020

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Respiration : contrôle du souffle, manières et art de respirer : l'art de vibrer à l'unisson du tout(La) CLERC, ROGER
38,95 $
Quarante exercices respiratoires illustrés hérités de la tradition tibétaine. Cet art oriental de la respiration a pour but de travailler sur soi, sur tous les plans de conscience qui composent l'ê... » Lire la suite...

COURRIER DU LIVRE | juin 2020

En stock :  Expédié en 48 heures.
Manuel de yoga : la pratique du yoga de l'énergie CLERC, ROGER
42,95 $
Ce guide destiné aussi bien aux élèves qu'aux professeurs contient une présentation des bases du yoga de l'énergie, ainsi que des exercices détaillés et illustrés sur la préparation du corps, les p... » Lire la suite...

COURRIER DU LIVRE | juin 2020

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Big book des exercices : 4 semaines pour muscler et affiner votre corps !(Le) CAMPBELL, ADAM
MEN,S HEALTH
39,95 $
Un programme de musculation et d'amincissement combinant des exercices brûle-graisse et cardio adaptés à tous les niveaux. Des photos détaillent les mouvements pour chaque muscle.

TALENT SPORT | juin 2020

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Périnée, arrêtons le massacre ! N. éd. GASQUET, BERNADETTE DE
32,95 $
Toutes les informations autour du périnée, ainsi que des conseils et des exercices pour prévenir et régler ses dysfonctionnements, préparer un accouchement et organiser une rééducation périnéale af... » Lire la suite...

MARABOUT | juin 2020

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Derek Aucoin, la tête haute RIOUX, BENOÎT
27,95 $
Une histoire de baseball et de gratitudePlus jeune, Derek Aucoin n'avait qu'un seul rêve: porter les couleurs des Expos de Montréal. «Go for it!» Ces trois mots, lancés par son idole Andre Dawson, ... » Lire la suite...

HOMME | juin 2020

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Mes petites routines yoga anti-stress & vitalité FERREZ, JULIE
14,95 $
Retrouver la sérénité, l'énergie et un corps affiné grâce au yoga ! Vous êtes souvent stressée et fatiguée par votre rythme de vie, la pollution mentale, le manque d'exercice et par vos complex... » Lire la suite...

MARABOUT | juin 2020

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Mes petites routines fit challenge pour maigrir MBOG, NICOLAS
14,95 $
Un programme en 28 jours pour adopter une nouvelle hygiène de vie grâce à un rééquilibrage alimentaire, à une activité physique régulière et un renforcement du mental. Il propose des recettes de cu... » Lire la suite...

MARABOUT | juin 2020

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Se tenir droit : grâce au yoga BLOCH, YAËL
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Se tenir droit en étant assis permet de ménager son squelette, de prévenir le mal de dos, les tendinites et de favoriser le bon fonctionnement des organes internes ainsi que la respiration. Inspiré... » Lire la suite...

LA PLAGE | juin 2020

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Nous étions immortels : Manolo, le magicien du rocher ZANOLLA, MAURIZIO
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Le grimpeur italien M. Zanolla, plus connu dans le monde de l'alpinisme des années 1970-1980 sous le surnom de Manolo, raconte les épisodes les plus forts de sa vie et exprime sa recherche de l'équ... » Lire la suite...

ÉDITIONS DU MONT-BLANC | juin 2020

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2001: A Space Odyssey (Special Edition) 12,99 $ Quantité : 1

30 jours au Groenland 34,95 $ Quantité : 1
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