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Psychologie - Santé / Croissance personnelle
AFFICHER : » 10  » 25  » 50  articles par page
Approche Bonhâme(L') HAMELIN, NATHALIE
24,95 $
Une approche efficace pour se dégager de la sensation d'être emprisonné dans son corps et dans son mental. Tôt ou tard, toute personne veut vivre la vie qui est la sienne, celle qui lui permet d... » Lire la suite...

HOMME | juin 2020

En stock :  Expédié en 48 heures.
Découverte intérieure : à la recherche du moi authentique(La) (CD) BAN BREATHNACH, SARAH
22,95 $
Sara Ban Breathnach nous invite à franchir une nouvelle étape de notre périple, vers l'authenticité, entrepris dans L'Abondance dans la simplicité. Cette quête de tout autre chose nous conduira, un... » Lire la suite...

ALEXANDRE STANKE | juin 2020

En stock :  Expédié en 48 heures.
Comprimés du bonheur : deuxième dose (CD) SÉVIGNY, DANIEL
22,95 $
Si quelqu'un vous parlait de Comprimés du bonheur, vous penseriez tout de suite au Prozac, un célèbre médicament antidépresseur ou encore à de petites pilules illicites que l'on distribue illégalem... » Lire la suite...

ALEXANDRE STANKE | juin 2020

En stock :  Expédié en 48 heures.
Pouvoir de la colère : 11 leçons de vie du grand Mahatma Gandhi(Le) GANDHI, ARUN
11,95 $
A travers le récit de sa jeunesse au sein de l'ashram du Mahatma Gandhi, le petit-fils du leader non-violent dresse un portrait de son grand-père qui souligne la force morale de ce dernier. En onze... » Lire la suite...

MARABOUT | juin 2020

En stock :  Expédié en 48 heures.
Réveiller sa vie par la méditation de pleine conscience : découvrez la pratique de la punk mindfulness PARAYIL-PÉZARD, BETSY
11,95 $
Ouvrage consacré à la méditation et à la pleine conscience. La fondatrice du cabinet de coaching Connection Leadership y expose ses méthodes et propose des exercices pour pratiquer la méditation da... » Lire la suite...

MARABOUT | juin 2020

En stock :  Expédié en 48 heures.
The Power of Ritual TER KUILE, CASPER
33,50 $
Casper ter Kuile, a Harvard Divinity School fellow and cohost of the popular Harry Potter and the Sacred Text podcast, explores how we can nourish our souls by transforming common, everyday practic... » Lire la suite...

HARPERONE | juin 2020

En stock :  Expédié en 48 heures.
Thérapie du bonheur(La) N. éd. JALENQUES, ÉTIENNE
5,95 $
Le moine bouddhiste présente, à travers des exemples tirés du quotidien et des récits spirituels, huit voies pour échapper à la souffrance en améliorant sa compréhension, sa pensée, sa parole, son ... » Lire la suite...

MARABOUT | juin 2020

En stock :  Expédié en 48 heures.
Méditation de la bienveillance : une force pour notre temps(La) N. éd. CATTOIRE, MARIE-LAURENCE
10,95 $
La bienveillance permet de renouer avec l'intuition et de gagner en confiance. Des astuces, des exercices simples et des citations de sages sont ici proposés pour pratiquer la méditation au quotidi... » Lire la suite...

LEDUC.S | juin 2020

En stock :  Expédié en 48 heures.
50 règles d'or de l'autohypnose(Les) DORIDOT, JEAN
6,95 $
Un guide d'autohypnose en cinquante conseils et exercices pour résoudre divers problèmes psychologiques (phobies, contrôle des émotions) et soigner diverses pathologies (addictions, insomnie) ou en... » Lire la suite...

LAROUSSE | juin 2020

En stock :  Expédié en 48 heures.
Comment je me suis libéré d'un pervers narcissique : vous aussi, dites stop aux relations toxiques ! MACKENZIE, JACKSON
38,95 $
L'auteur s'appuie sur son expérience personnelle pour décrypter les mécanismes de manipulation et de destruction de l'intégrité psychique mis en oeuvre par le pervers narcissique. Idéalisation, dév... » Lire la suite...

LEDUC.S | juin 2020

En stock :  Expédié en 48 heures.
Révolution silencieuse : de la connaissance de soi à l'engagement(La) TESSANDIER, AXELLE
29,95 $
Après des études brillantes et malgré sa volonté et son dynamisme, l'auteure a multiplié les échecs professionnels. A 27 ans, elle décide de suivre son intuition, ce qui la mène entre autres à fond... » Lire la suite...

MARABOUT | juin 2020

En stock :  Expédié en 48 heures.
Power pauses : 120 pauses pour vous ressourcer ROUX-FOUILLET, LAURENCE
32,95 $
Sophrologue, l'auteure a mis au point un programme modulable et adaptable pour faire face au stress quotidien et relâcher la pression rapidement afin de minimiser les sensations de fatigue et de re... » Lire la suite...

LEDUC.S | juin 2020

En stock :  Expédié en 48 heures.
C'est décidé, je ralentis ! : les bienfaits de la pleine conscience pour vivre heureux KREUTZER, XAVIER
10,95 $
Face au stress, au burn-out et à la recrudescence de maladies psychosomatiques provoqués par l'accélération de la société, l'auteur propose de suivre la slow attitude. Il donne des pistes concrètes... » Lire la suite...

LEDUC.S | juin 2020

En stock :  Expédié en 48 heures.
Grand livre de la psychologie positive : le guide de référence pour révéler le meilleur de nous-mêmes(Le) ADLER, BRUNO
KESSOUS, GUILA CLARA
46,95 $
Un guide pour donner du sens à ses actions et développer sa capacité d'aimer et d'être aimé tout en restant optimiste, confiant et reconnaissant grâce à la psychologie positive.

EYROLLES | juin 2020

En stock :  Expédié en 48 heures.
Pleinement vivant : les 4 étapes de la réalisation de soi MAUREL, JOËLLE
46,95 $
A travers l'expérience de 19 individus, l'auteure identifie les quatre étapes de la transformation intérieure menant à la réalisation de soi et à une vie réussie.

GUY TREDANIEL | juin 2020

En stock :  Expédié en 48 heures.
Vita dolce : la voie épicurienne vers le bonheur : 15 exercices de carpe diem pour une vie épanouie(La) LOMBARDO, ANGELA
32,95 $
Inspirés du philosophe grec Epicure, quinze exercices à réaliser chaque jour pour vivre le moment présent et être heureux grâce à la sagesse de la tradition méditerranéenne.

GUY TREDANIEL | juin 2020

En stock :  Expédié en 48 heures.
Puissance de l'être : pour transformer, comprendre et réaliser votre vie(La) MULLER, JEAN-MARIE
34,95 $
Un guide pratique dans lequel l'auteur évoque divers sujets tels que la maladie, les échecs ou les conflits. Il invite chacun à porter un regard nouveau sur sa vie et sur les situations traversées ... » Lire la suite...

GUY TREDANIEL | juin 2020

En stock :  Habituellement expédié en 3 à 5 jours.
Comment sortir du burnout au travail : manuel pratique GOMES, MARYLINE
34,95 $
Une méthode pour transformer un burnout en une expérience positive permettant de se reconstruire, de retrouver ses rêves et ses désirs et de redevenir soi-même.

DERVY | juillet 2020

En stock :  Expédié en 48 heures.
Au coeur du vivant : 140 graines de conscience pour une vie éveillée PADOVANI, ISABELLE
42,95 $
Recueil de textes inspirants abordant la quête de l'éveil, de la relation à soi et de la relation à autrui dans lesquels l'auteure transmet des clés pour réaliser ses souhaits et ses ambitions.

GUY TREDANIEL | juillet 2020

En réapprovisionnement :  2 à 4 semaines
Réussite et spiritualité : découvrez les énergies invisibles créatrices de notre réalité GILBERT, PHILIPPE
44,95 $
Après avoir présenté les énergies invisibles créatrices de la réalité quotidienne, l'auteur propose des conseils et des exercices pour retrouver son âme d'enfant, sa confiance en soi et son intuiti... » Lire la suite...

GUY TREDANIEL | juillet 2020

En stock :  Expédié en 48 heures.
Libre de changer de vie : en solo, en duo ou en famille : s'installer ailleurs, vivre et travailler autrement CAPO-CHICHI, CHRISTELLE
36,95 $
Un guide à destination des actifs qui souhaitent changer de vie, de travail ou de région pour redonner du sens à leur existence. S'appuyant sur des témoignages d'experts et de personnes ayant franc... » Lire la suite...

DIATEINO | juillet 2020

En stock :  Expédié en 48 heures.
Deviens la meilleure version de toi-même ! SERVERA, TONY
32,95 $
Tony Servera vient de se faire quitter par sa compagne, il est en surpoids et au chômage depuis deux ans. A travers son histoire, un guide pratique avec des conseils pour retrouver confiance en soi... » Lire la suite...

COURRIER DU LIVRE | juillet 2020

En stock :  Habituellement expédié en 3 à 5 jours.
Croyances fondamentales des toltèques : transformer la peur en joie(Les) N. éd. RUIZ, MIGUEL
24,95 $
Pour se libérer de l'influence néfaste de la peur au quotidien, l'auteur propose un enseignement fondé sur les éléments essentiels de la sagesse toltèque et de la pratique spirituelle, le fondement... » Lire la suite...

JOUVENCE | juillet 2020

En stock :  Expédié en 48 heures.
Petit guide de la méditation : 10 minutes par jour pour lâcher prise et trouver la paix intérieure(Le) COLLARD, PATRIZIA
18,95 $
Des conseils pratiques et de nombreux exercices de méditation de quelques minutes destinés à renforcer son système immunitaire, soulager son stress et réduire son anxiété grâce à des pensées, des v... » Lire la suite...

CONTRE-DIRES | juillet 2020

En stock :  Expédié en 48 heures.
Grandir avec l'ennéagramme : dépasser ses croyances pour y voir clair en soi VARIN-BERNIER, OLIVIA
34,95 $
Des outils pour apprendre à mieux se connaître grâce à la méthode de l'ennéagramme, fondée sur neuf forces qui caractérisent l'être humain : la perfection, l'amour, la capacité de réussite, la créa... » Lire la suite...

EYROLLES | juillet 2020

En stock :  Habituellement expédié en 3 à 5 jours.
Intelligence relationnelle : comment dynamiser son potentiel de communication(L') 5e éd. LACOMBE, FABRICE
44,95 $
En s'appuyant sur 17 variables de la communication, l'auteur met à disposition des tests pour mesurer le quotient d'intelligence relationnelle et propose des axes de progrès à privilégier pour déve... » Lire la suite...

GERESO | juillet 2020

En stock :  Expédié en 48 heures.
Karma bitch : vous pouvez prendre en main votre destin ! ABELLAN, STÉPHANIE
32,95 $
Cinquante sujets de développement personnel et de spiritualité sont revisités, expliqués et commentés avec un ton décalé pour mieux comprendre et mettre en application les techniques pour dénouer l... » Lire la suite...

COURRIER DU LIVRE | juillet 2020

En stock :  Expédié en 48 heures.
Parabole du kayakiste : l'audace d'agir selon ses valeurs(La) DEWANDRE, PAUL
32,95 $
Un guide pour trouver sa voie professionnelle tout en prenant en considération ses aspirations personnelles. L'auteur propose une présentation du contexte économique et social actuel à travers les ... » Lire la suite...

JOUVENCE | juillet 2020

En stock :  Habituellement expédié en 3 à 5 jours.
Vous pouvez vivre mieux ! : 25 clés pour renouer avec son bien-être RODET, PHILIPPE
28,95 $
Dix exercices et quinze solutions pour gérer au mieux les situations anxiogènes et ainsi vivre plus sereinement les périodes difficiles de la vie, comme un échec à un examen, une rupture affective ... » Lire la suite...

EYROLLES | juillet 2020

En stock :  Expédié en 48 heures.
Vivons heureux même sous la pluie ! : petit guide pratique de pleine conscience ROSA, MORGANE
29,95 $
Alliant théorie et pratique, cet ouvrage rassemble une trentaine d'exercices à réaliser chaque jour pour appliquer les principes de la pleine conscience, pour combattre le stress et les douleurs ch... » Lire la suite...

GERESO | juillet 2020

En stock :  Expédié en 48 heures.
Captiver et convaincre : les secrets d'une communication réussie KWONG, DAVID
13,95 $
Une présentation de sept grands principes de la magie et de l'art de l'illusion afin d'en faire une force au quotidien et de tracer sa voie vers le succès.

POCKET | juillet 2020

En stock :  Expédié en 48 heures.
Comment être heureux sans essayer de l'être : la méthode anti-méthode qui fonctionne vraiment KINSLOW, FRANK J
32,95 $
Des conseils et des exercices fondés sur les recherches scientifiques de l'auteur, qui permettent d'atteindre le bonheur sans effort.

COURRIER DU LIVRE | juillet 2020

En stock :  Expédié en 48 heures.
Ma petite voix et moi : charge mentale, épuisement... : avancer vers une vie plus apaisée HITOTO, VALÉRIE
32,95 $
A travers la vie de Marie, 40 ans, l'ouvrage invite à se recentrer sur soi-même. En apparence, l'héroïne mène sa vie d'une main de maître, mais en réalité, elle n'en est pas satisfaite. Le jour où ... » Lire la suite...

GERESO | juillet 2020

En stock :  Expédié en 48 heures.
Musclez votre mental : mentalement plus résistant, plus flexible et mieux armé pour surmonter les épreuves du quotidien FREEMAN, MARK
19,95 $
La musculation mentale est une méthode qui combine pleine conscience, thérapie cognitivo-comportementale et thérapie d'acceptation et d'engagement afin de se délivrer de pensées et d'habitudes néfa... » Lire la suite...

MACRO EDITIONS | juillet 2020

En stock :  Expédié en 48 heures.
Attirez l'abondance : la clé de la vraie richesse ANTOINE, ERIC PIERRE
BOURIT, CHRISTIAN
46,95 $
Un guide pour attirer la richesse dans tous les aspects de sa vie et pour réaliser ses aspirations intimes en changeant l'orientation de ses pensées. Avec des exercices, des cas concrets et des mis... » Lire la suite...

GUY TREDANIEL | juillet 2020

En stock :  Expédié en 48 heures.
Choses importantes : faites confiance à votre boussole éthique(Les) DELEPAU MICHELET, CLAIRE
36,95 $
Des outils, des conseils et des témoignages pour apprendre à se forger une éthique personnelle, construire sa vie, s'épanouir et s'engager au quotidien pour des causes importantes.

PAYOT | juillet 2020

En stock :  Expédié en 48 heures.
Je développe mon intelligence émotionnelle : envers soi-même, en couple, en famille, entre amis, au travail QUILLET, LUCILE
14,95 $
Après une présentation de l'intelligence émotionnelle, la journaliste propose des exercices, des tests, des exemples et des conseils pour apprendre à identifier l'origine de ses émotions, à remettr... » Lire la suite...

LEDUC.S | juillet 2020

En stock :  Expédié en 48 heures.
Hypersensible et heureux au travail JAEGER, BARRIE
38,95 $
Un guide d'épanouissement au travail destiné aux hypersensibles, décrivant les bonnes pratiques pour se préserver tout en réussissant à s'intégrer à une équipe et à évoluer professionnellement. L'a... » Lire la suite...

LEDUC.S | juillet 2020

En stock :  Expédié en 48 heures.
Talent code : on ne naît pas talentueux, on le devient(Le) COYLE, DANIEL
40,95 $
Une méthode pour optimiser son potentiel, quel que soit le domaine (sport, arts, musique ou encore mathématiques), fondée sur des recherches neurologiques récentes. L'auteur dégage trois éléments c... » Lire la suite...

ALISIO | juillet 2020

En stock :  Expédié en 48 heures.
Méthode simple pour se libérer de ses peurs et de ses inquiétudes : apprenez à être simplement présent (CD)(La) CARR, ALLEN
35,95 $
Des conseils pour apprendre à apaiser son mental en contrôlant les pensées et les comportements négatifs envahissants. L'auteur explique les principes de la pleine conscience et propose une série d... » Lire la suite...

LIZZIE | juillet 2020

En stock :  Expédié en 48 heures.
Promesses de l'âge : à 75 ans, ma nouvelle liberté(Les) SERVAN-SCHREIBER, PERLA
13,50 $
L'auteure donne des conseils pour accepter son âge et ne plus subir l'angoisse du temps qui passe, en s'appuyant sur des épisodes personnels et des témoignages de femmes de 74 à 94 ans.

J'AI LU | juillet 2020

En stock :  Expédié en 48 heures.
Si on s'aimait : l'approche Sigouin : ces 5 dualités qui vont vous rapprocher SIGOUIN, LOUISE
DE FALKENSTEEN, FRANÇOIS
19,95 $
Êtes-vous plutôt : • dépendant ou codépendant? • fusionnel ou solitaire? • rationnel ou émotif? • actif ou rêveur? • vite ou lent? Toutes ces caractéristiques en disent long sur votre ADN ... » Lire la suite...

HOMME | juillet 2020

En stock :  Expédié en 48 heures.
Surfer sa vie HAMILTON, LAIRD
BORRA, JULIAN
28,95 $
Basé sur les entretiens entre le surfeur hawaïen L. Hamilton et J. Borra sur sa personnalité complexe et sa pratique sportive, ainsi que sur le témoignage de sa femme, cet ouvrage montre comment la... » Lire la suite...

FIRST | juillet 2020

En stock :  Habituellement expédié en 3 à 5 jours.
Apaiser les 6 feux de notre souffrance RUBIO DE TERAN, GHISLAIN
24,95 $
L'auteur identifie six feux psychologiques correspondant à des souffrances psychologiques (manque d'estime de soi, relations aux autres difficiles ou non-réalisation de soi) dont il propose de se l... » Lire la suite...

ALBIN MICHEL | juillet 2020

En réapprovisionnement :  habituellement expédié en 2 à 4 semaines
Joy at Work : Organizing Your Professional Life KONDO, MARIE
SONENSHEIN, SCOTT
30,00 $
Declutter your desk and brighten up your business with this transformative guide from an organizational psychologist and the number one New York Times best-selling author of The Life-Changing Magic... » Lire la suite...

LITTLE, BROWN AND CO. | juillet 2020

En stock :  Expédié en 48 heures.
Prenez rendez-vous... avec vous ! DUCARDONNET, ALAIN
32,95 $
Des conseils, des quiz et des recettes simples à intégrer dans son quotidien pour prendre soin de sa santé tout en abandonnant les mauvaises habitudes. Avec un bilan personnalisé disponible en ligne.

LE CHERCHE MIDI | juillet 2020

En stock :  Expédié en 48 heures.
Bird thérapie : retrouver goût à la vie en observant les oiseaux HARKNESS, JOE
26,95 $
Frappé par la dépression en 2013, l'auteur a eu recours aux médicaments, à une aide psychologique et à la pleine conscience. Cependant, c'est son contact avec les oiseaux qui a été déterminant dans... » Lire la suite...

FIRST | juillet 2020

En stock :  Expédié en 48 heures.
J'apprends à dire fuck en 5 semaines : mon carnet pour lâcher prise LESAGE, ANNE-SOPHIE
FANNY
11,95 $
Un carnet pour apprendre à lâcher prise et à cultiver le bonheur grâce à un programme en cinq semaines. Chacune d'entre elles correspond à un thème à travailler grâce à des conseils, des rituels à ... » Lire la suite...

SOLAR | juillet 2020

En stock :  Expédié en 48 heures.
Je suis un zèbre, et alors ? : le haut potentiel expliqué aux enfants VIÈS-DUFFAU, CATHERINE
REBUFFÉ, MATHIAS
28,95 $
Destiné aux parents d'enfants à haut potentiel âgés de 7 à 14 ans, ce guide propose des outils pour les aider à comprendre leur différence et ses implications, à apprivoiser leur potentiel et à gér... » Lire la suite...

DE BOECK | juillet 2020

En stock :  Expédié en 48 heures.
Pourquoi les imbéciles ne changent pas d'avis : surmontez les résistances au changement BERNHEIM, YVES
STORCH, LAURENT
32,95 $
Les auteurs examinent les différents freins au changement d'avis et proposent des conseils pour les dépasser. Ils s'appuient sur des entretiens avec des neuroscientifiques, des anthropologues, des ... » Lire la suite...

ALISIO | juillet 2020

En stock :  Expédié en 48 heures.
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2001: A Space Odyssey (Special Edition) 12,99 $ Quantité : 1

30 jours au Groenland 34,95 $ Quantité : 1
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