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Psychologie - Santé / Croissance personnelle
AFFICHER : » 10  » 25  » 50  articles par page
Kintsugi, l'art de la résilience SANTINI, CÉLINE
14,95 $
L'art japonais du kintsugi, technique de réparation des céramiques, est utilisé ici comme une métaphore pour montrer le travail de patience et de concentration nécessaire afin d'obtenir la capacité... » Lire la suite...

POCKET | mai 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Créez votre vie grâce à vos pensées BOURBEAU, FRANCINE
16,95 $
Créez votre vie grâce à vos pensées Le pouvoir des mots peut changer votre vie par la transformation de vos pensées Grâce à ce petit guide, vous comprendrez que vous méritez vraiment d'être h... » Lire la suite...

BELIVEAU EDITEUR | mai 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Je t'aime, je te trompe : repenser l'infidélité pour réinventer son couple PEREL, ESTHER
15,95 $
La psychothérapeute propose un regard nouveau sur l'infidélité, qui peut être, selon elle, un chemin vers l'autonomie dans un couple trop fusionnel. Selon elle, loin du rejet ou de la trahison, l'a... » Lire la suite...

POCKET | mai 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Autohypnose : comment communiquer avec soi-même(L') N. éd. MARCHEIX, FRANCK
11,95 $
Une présentation de cette technique utilisée pour favoriser le développement personnel et le bien-être, introduite à travers un propos théorique sur le conscient et l'inconscient, des généralités s... » Lire la suite...

MARABOUT | mai 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Devenez accro au succès avec la méthode Tim Grover : les secrets du coach de Michael Jordan pour devenir un compétiteur acharné GROVER, TIM
29,95 $
L'auteur propose une méthode pour se surpasser et être le meilleur quel que soit son domaine d'activité. Il prône la confiance en ses instincts, l'honnêteté envers soi-même, l'absence de freins : c... » Lire la suite...

TALENT SPORT | mai 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
13 clés de l'harmonie intérieure : être bien en soi, chez soi, pour soi(Les) LAMASSOURE, CAROLINE
29,95 $
Un guide proposant treize étapes développant chacune une notion clé du feng-shui, avec des mises en pratique et des conseils pour être en harmonie avec son intérieur et soi-même.

HACHETTE PRATIQUE | mai 2019

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Aider l'autre, favoriser la résilience : en 10 étapes, avec le cycle du changement de Hudson VERGONJEANNE, FRANÇOIS
40,95 $
S'appuyant sur le modèle développé par Frederic Hudson, ce manuel permet de modéliser et de comprendre les étapes que traversent les personnes aidées afin d'accompagner au mieux leur processus de c... » Lire la suite...

INTEREDITIONS | mai 2019

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Procrastination : 15 minutes magiques pour enfin avancer ! LEITNER, SWANA
23,95 $
Une méthode simple pour apprendre à ne plus procrastiner.

MANGO | mai 2019

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Méditation de pleine conscience : 100 questions-réponses(La) EXCOFFIER, ANGÉLIQUE
MERCIER, LÉA
26,95 $
Des réponses aux différentes questions qui peuvent se poser sur la méditation de pleine conscience, par des auteures qui la pratiquent elles-mêmes.

ELLIPSES | mai 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Aujourd'hui, je choisis d'être qui je suis HONNET, CHANTAL
22,95 $
Crises personnelles de la vie quotidienne, ainsi que les crises économiques, sociales et financières actuelles entraînent pour certains d'entre nous, de grands changements et ébranlent notre bien-ê... » Lire la suite...

ADA | mai 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Intelligence quantique du cœur : un potentiel illimité à notre portée(L') DROUET, STÉPHANE
22,95 $
La psychothérapie et le développement personnel auraient-ils besoin d'un nouveau souffle ? Selon les dernières études en neurosciences, les connexions neurologiques déterminant notre façon d'être n... » Lire la suite...

ADA | mai 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
7 clés pour vaincre déprime et dépression et profiter de la vie AUBRY, CLAUDE MARC
16,95 $
Voici une méthode en 7 points qui a fait les preuves de son efficacités ! L'auteur nous démontre dans cet ouvrage combien il est important de comprendre notre fonctionnement comportemental, tant su... » Lire la suite...

ADA | mai 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Tout vous sera pardonné SHINN, FLORENCE SCOVEL
12,50 $
Des enseignements pour apprendre à être fort, à n'avoir peur de rien ou à vivre en paix.

BUSSIERE | juin 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Je me libère des relations toxiques MONNET, HELEN
12,95 $
Un cahier proposant des exercices, des coloriages, des notes et des conseils pour se libérer des relations malsaines détruisant la confiance en soi comme la vie sociale.

JOUVENCE | juin 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Un cerisier sur le balcon, pratiquer le zen en ville MONTSERRAT, LAIA
20,95 $
La psychologue invite à méditer et à retrouver son lien avec la nature au coeur de la ville, malgré les contraintes de la vie urbaine. Elle prodigue des conseils inspirés de la philosophie zen, com... » Lire la suite...

JOUVENCE | juin 2019

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Méditation et pleine conscience : 7 étapes pour pratiquer + CD MIQUEL, CHRISTIAN
34,95 $
Ouvrage d'initiation à la pleine conscience, méthode consistant à développer son attention par la méditation et l'examen de la matière, du corps, des perceptions, des habitudes mentales ou encore d... » Lire la suite...

JOUVENCE | juin 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Petit guide de la gratitude : accueillez le bonheur dans votre vie en apprenant à dire merci(Le) EMMONS, ROBERT A
18,95 $
Des conseils pour gagner en bonheur, en paix intérieure et en amour grâce à la gratitude. Avec des exercices pratiques comme tenir un journal, rédiger des lettres de remerciements ou méditer.

CONTRE-DIRES | juin 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Petit livre de la bienveillance : ouvrez votre coeur aux autres(Le) DORN, FRANÇOISE
5,50 $
Des clés pour voir le meilleur en chaque personne, apprendre à observer le monde à travers l'intelligence du coeur, et cultiver des relations harmonieuses au travail, en famille, entre amis, ou sim... » Lire la suite...

FIRST | juin 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Plus d'amour, moins de conflits : manuel ludique de communication pour les couples ROBINSON, JONATHAN
34,95 $
Des conseils pour communiquer efficacement avec son conjoint et apprendre à mieux cerner ses émotions et ses réactions.

AMÉTHYSTE ÉDITIONS | juin 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Écrire pour mieux vivre : développer son potentiel par l'écriture-thérapie LE BRIGAND, MICHEL
22,95 $
Une pratique quotidienne de l'écriture brève et active agit sur la gestion du stress de la vie courante et permet d'initier une réflexion sur soi. Ce guide propose des exercices afin de débuter et ... » Lire la suite...

EYROLLES | juin 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Manuel de l'autohypnose : surmonter anxiété, stress, douleur, insomnie, addiction... sans médicaments NKODIA, WILFRID
48,95 $
Ce manuel permet de s'initier à l'autohypnose et d'en comprendre les mécanismes afin d'améliorer sa qualité de vie. Le praticien passe en revue ses différents domaines d'application : petits maux d... » Lire la suite...

EYROLLES | juin 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Traverser la rivière en tâtant les pierres : dix proverbes de la sagesse chinoise CAYOL, CHRISTINE
33,95 $
Présentation de dix proverbes issus de la morale traditionnelle chinoise qui évoquent la mort, le bonheur, le malheur ou encore la patience, sans oublier les bienfaits de la justesse ou la nécessit... » Lire la suite...

TALLANDIER | juin 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Bonheur est dans la nature : les conseils d'un naturaliste pour vivre mieux(Le) GIRAUD, MARC
29,95 $
Des expériences pratiques pour renouer avec son équilibre naturel et atteindre la sérénité telles que la ronronthérapie, le dialogue avec les animaux, la marche pieds nus, le jardinage en ville ou ... » Lire la suite...

DELACHAUX ET NIESTLE | juin 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
7 clés pour être heureux et en bonne santé(Les) MALPAS, CATHERINE
GUERRIER, CÉCILE
39,95 $
Présentation d'une méthode holistique pour trouver un équilibre de vie, apprendre à bien manger, à gérer le stress, à dormir suffisamment ou encore à expérimenter le plaisir. Elle prend en compte l... » Lire la suite...

MARTINIERE ED DE LA | juin 2019

Sur commande :  2 à 4 semaines
De la bienveillance à l'amour inconditionnel : ouvrir son coeur grâce à la méditation metta HENEPOLA GUNARATANA, BHANTE
11,95 $
Au travers d'anecdotes personnelles et d'extraits des textes du Bouddha, le maître zen explique comment cultiver la bienveillance envers autrui, source de clarté émotionnelle. Il enseigne comment s... » Lire la suite...

MARABOUT | juin 2019

En stock :  Expédié en 3 à 5 jours
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Astérix chez les Québécois : un Gaulois en Amérique 32,95 $ Quantité : 3

Astérix chez les Québécois : un Gaulois en Amérique 24,99 $

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