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Psychologie - Santé / Croissance personnelle
AFFICHER : » 10  » 25  » 50  articles par page
Cartes d'or : donne vie aux étincelles en toi(Les) Cof. PILATI, SARA
58,95 $
Un jeu pour renforcer de nombreuses qualités comme le courage, la gratitude ou la liberté tout en apaisant les sentiments de colère, de peur ou de doute. Il permet au participant de favoriser l'exp... » Lire la suite...

SOUFFLE D'OR | mai 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Vous n'êtes pas né pour subir ! BAUER, BLAKE D
29,95 $
Des conseils pour se libérer des pensées, des habitudes et des situations destructrices qui empêchent d'être heureux. L'auteur préconise de ralentir, de lâcher prise et surtout de prendre soin de s... » Lire la suite...

IDEO | mai 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
SOS charge mentale : j'allège mon quotidien ! : s'organiser, répartir les tâches, lâcher prise BALLONAD ROLLAND, DIANE
9,95 $
Un programme pour se libérer du stress quotidien : mieux répartir les tâches et les responsabilités au sein de la famille, savoir lâcher prise et prendre le temps nécessaire à son épanouissement.

LAROUSSE | mai 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Aller jusqu'au bout CASTEL, CLÉMENCE
34,95 $
Mêlant expériences de vie, coaching et développement personnel, la jeune femme, qui a remporté deux fois Koh Lanta, propose une méthode simple pour mener ses projets à terme et aller au bout de ses... » Lire la suite...

FLAMMARION | mai 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Comment améliorer son destin : 9 clés pour mieux vivre sa vie N. éd. BARTOLI, LISE
14,95 $
En interrogeant la notion de destin, l'auteure tente de définir si l'avenir est prédéterminé, tracé par avance, ou au contraire, si chaque personne peut garder un libre arbitre. Ce livre propose ne... » Lire la suite...

PAYOT | mai 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Livre des petites révolutions : 250 rituels qui vont changer votre vie !(Le) PUNSET, ELSA
17,95 $
La spécialiste de l'intelligence émotionnelle propose 250 rituels et exercices mentaux ou physiques pour apprendre à mieux se connaître, à prévenir ses émotions négatives, et mieux vivre avec soi e... » Lire la suite...

J'AI LU | mai 2019

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Marcher pour se (re)trouver : faites le premier pas vers votre nouvelle vie ! CHABRILLAC, ODILE
13,50 $
Une réflexion sur la marche comme moyen de s'ouvrir au monde et de renouer avec soi et les autres, ainsi que des conseils pratiques pour choisir ses lieux de marche, adopter les règles de sécurité,... » Lire la suite...

J'AI LU | mai 2019

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Apprends à vivre : les conseils de vie d'un globe-trotter pour parfaire votre séjour sur terre ENGASHTEH, SINA
26,95 $
À partir de ses expériences et de ses rencontres de voyage, l'auteur propose des conseils pour développer sa confiance en soi, améliorer son hygiène de vie et son état d'esprit, apprendre à diminue... » Lire la suite...

BUSSIERE | mai 2019

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Kintsugi, l'art de la résilience SANTINI, CÉLINE
14,95 $
L'art japonais du kintsugi, technique de réparation des céramiques, est utilisé ici comme une métaphore pour montrer le travail de patience et de concentration nécessaire afin d'obtenir la capacité... » Lire la suite...

POCKET | mai 2019

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Nos intelligences multiples : le bonheur d'être différent SCHOVANEC, JOSEF
12,95 $
La place des intelligences multiples, notamment des personnes avec autisme, dans le monde postmoderne, est analysée.

POCKET | mai 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Créez votre vie grâce à vos pensées BOURBEAU, FRANCINE
16,95 $
Créez votre vie grâce à vos pensées Le pouvoir des mots peut changer votre vie par la transformation de vos pensées Grâce à ce petit guide, vous comprendrez que vous méritez vraiment d'être h... » Lire la suite...

BELIVEAU EDITEUR | mai 2019

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Je t'aime, je te trompe : repenser l'infidélité pour réinventer son couple PEREL, ESTHER
15,95 $
La psychothérapeute propose un regard nouveau sur l'infidélité, qui peut être, selon elle, un chemin vers l'autonomie dans un couple trop fusionnel. Selon elle, loin du rejet ou de la trahison, l'a... » Lire la suite...

POCKET | mai 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Autohypnose : comment communiquer avec soi-même(L') N. éd. MARCHEIX, FRANCK
11,95 $
Une présentation de cette technique utilisée pour favoriser le développement personnel et le bien-être, introduite à travers un propos théorique sur le conscient et l'inconscient, des généralités s... » Lire la suite...

MARABOUT | mai 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Devenez accro au succès avec la méthode Tim Grover : les secrets du coach de Michael Jordan pour devenir un compétiteur acharné GROVER, TIM
29,95 $
L'auteur propose une méthode pour se surpasser et être le meilleur quel que soit son domaine d'activité. Il prône la confiance en ses instincts, l'honnêteté envers soi-même, l'absence de freins : c... » Lire la suite...

TALENT SPORT | mai 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
13 clés de l'harmonie intérieure : être bien en soi, chez soi, pour soi(Les) LAMASSOURE, CAROLINE
29,95 $
Un guide proposant treize étapes développant chacune une notion clé du feng-shui, avec des mises en pratique et des conseils pour être en harmonie avec son intérieur et soi-même.

HACHETTE PRATIQUE | mai 2019

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Aider l'autre, favoriser la résilience : en 10 étapes, avec le cycle du changement de Hudson VERGONJEANNE, FRANÇOIS
40,95 $
S'appuyant sur le modèle développé par Frederic Hudson, ce manuel permet de modéliser et de comprendre les étapes que traversent les personnes aidées afin d'accompagner au mieux leur processus de c... » Lire la suite...

INTEREDITIONS | mai 2019

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Procrastination : 15 minutes magiques pour enfin avancer ! LEITNER, SWANA
23,95 $
Une méthode simple pour apprendre à ne plus procrastiner.

MANGO | mai 2019

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Méditation de pleine conscience : 100 questions-réponses(La) EXCOFFIER, ANGÉLIQUE
MERCIER, LÉA
26,95 $
Des réponses aux différentes questions qui peuvent se poser sur la méditation de pleine conscience, par des auteures qui la pratiquent elles-mêmes.

ELLIPSES | mai 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Aujourd'hui, je choisis d'être qui je suis HONNET, CHANTAL
22,95 $
Crises personnelles de la vie quotidienne, ainsi que les crises économiques, sociales et financières actuelles entraînent pour certains d'entre nous, de grands changements et ébranlent notre bien-ê... » Lire la suite...

ADA | mai 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Intelligence quantique du cœur : un potentiel illimité à notre portée(L') DROUET, STÉPHANE
22,95 $
La psychothérapie et le développement personnel auraient-ils besoin d'un nouveau souffle ? Selon les dernières études en neurosciences, les connexions neurologiques déterminant notre façon d'être n... » Lire la suite...

ADA | mai 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
7 clés pour vaincre déprime et dépression et profiter de la vie AUBRY, CLAUDE MARC
16,95 $
Voici une méthode en 7 points qui a fait les preuves de son efficacités ! L'auteur nous démontre dans cet ouvrage combien il est important de comprendre notre fonctionnement comportemental, tant su... » Lire la suite...

ADA | mai 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Tout vous sera pardonné SHINN, FLORENCE SCOVEL
12,50 $
Des enseignements pour apprendre à être fort, à n'avoir peur de rien ou à vivre en paix.

BUSSIERE | juin 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Je me libère des relations toxiques MONNET, HELEN
12,95 $
Un cahier proposant des exercices, des coloriages, des notes et des conseils pour se libérer des relations malsaines détruisant la confiance en soi comme la vie sociale.

JOUVENCE | juin 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Un cerisier sur le balcon, pratiquer le zen en ville MONTSERRAT, LAIA
20,95 $
La psychologue invite à méditer et à retrouver son lien avec la nature au coeur de la ville, malgré les contraintes de la vie urbaine. Elle prodigue des conseils inspirés de la philosophie zen, com... » Lire la suite...

JOUVENCE | juin 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Méditation et pleine conscience : 7 étapes pour pratiquer + CD MIQUEL, CHRISTIAN
34,95 $
Ouvrage d'initiation à la pleine conscience, méthode consistant à développer son attention par la méditation et l'examen de la matière, du corps, des perceptions, des habitudes mentales ou encore d... » Lire la suite...

JOUVENCE | juin 2019

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À la soupe 39,95 $ Quantité : 2

Alain Chainey : souvenirs d'un recruteur 17,99 $

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