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Cuisine - Vin / Nutrition & régimes
AFFICHER : » 10  » 25  » 50  articles par page
Tous végétariens ! : d'Ovide à Ginsberg, petit précis de littérature végétarienne COLLECTIF
3,95 $
Vingt textes d'écrivains, de poètes ou de philosophes tels que Platon, Rousseau, Thoreau, Gandhi ou Yourcenar qui interrogent l'alimentation carnée. Certains le font avec une grande virulence théor... » Lire la suite...

GALLIMARD | juillet 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
50 règles d'or pour arrêter le sucre(Les) THELLIEZ, MARION
6,95 $
Une cinquantaine de conseils pour réduire sa consommation de sucre et perdre du poids.

LAROUSSE | juin 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Recettes light : 100 recettes COLLECTIF
7,95 $
Cent recettes légères, à moins de 300 ou 500 calories, pour se faire plaisir tout en prenant soin de sa ligne.

MARABOUT | mai 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Recettes inratables light COLLECTIF
10,95 $
Plus de 75 recettes allégées et équilibrées, avec six ingrédients au maximum, simples et rapides à préparer, pour réaliser des soupes, des gratins, des papillotes ou encore des desserts aux fruits.

LAROUSSE | juin 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Régime cétogène : plus de bon gras, moins de sucre !(Le) N. éd. SLAJEROVA, MARTINA
11,95 $
Plus de 150 recettes salées et sucrées conformes au régime cétogène, riches en graisses et pauvres en glucides, afin de favoriser une adaptation du métabolisme permettant de brûler plus de graisses... » Lire la suite...

MARABOUT | août 2019

En stock :  Expédié en 3 à 5 jours
Ces glucides qui menacent notre cerveau : pourquoi et comment limiter gluten, sucres et glucides raffinés N. éd. PERLMUTTER, DAVID
12,95 $
Après avoir étudié le lien entre la consommation de glucides et divers troubles cérébraux, le neurologue propose un programme alimentaire de quatre semaines pour en limiter l'apport dans l'alimenta... » Lire la suite...

MARABOUT | mai 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Dépasser ses résistances et maigrir selon les thérapies comportementales et cognitives (TCC) ARNAUD, CLAUDE
GABET-PUJOL, SANDRINE
12,95 $
Un guide pratique pour apprendre à repérer les blocages reposant sur des peurs et qui empêchent de maigrir.

JOUVENCE | août 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Cuisine gourmande et légère : 100 recettes inratables TOMBINI, MARIE-LAURE
12,95 $
Des recettes savoureuses, saines et légères pour manger avec plaisir en gardant la ligne : granités de melon, verrines, tomates au chèvre, tartare de concombre, velouté de potimarron, haricots vert... » Lire la suite...

MANGO | août 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Déterminez votre régime alimentaire LALLEMENT, MICHEL
12,95 $
Des clés pour personnaliser son régime alimentaire afin de vivre longtemps et en bonne santé. Le chirurgien explique l'influence de la nourriture sur un certain nombre de troubles et de pathologies... » Lire la suite...

POCKET | août 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Mes recettes de jus à l'extracteur : 150 recettes saines et gourmandes ! LOUTATY, SAMUEL
14,95 $
150 recettes à préparer avec un extracteur de jus pour faire le plein de vitamines tous les jours : smoothies, smoothies bowl, boissons végétales, soupes froides de légumes, sauces aux légumes, jus... » Lire la suite...

FIRST | juin 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Manger mieux, en pleine conscience BLOCH, YAËL
CEBALLOS, ANANDA
16,95 $
Présentation du concept de mindful eating, qui permet de prendre conscience de ce que l'on mange afin d'avoir un rapport plus apaisé à la nourriture, de mieux apprécier ses repas et de perdre du po... » Lire la suite...

LA PLAGE | juin 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Recettes healthy(Les) COLLECTIF
17,95 $
Plus de 150 recettes anti-cholestérol, sans sucre et sans mauvaises graisses pour cuisiner sain et léger, du petit déjeuner au dîner.

MARABOUT | août 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Je perds 5 à 10 kg en 3 semaines ESPINASSE, VALÉRIE
18,95 $
Un carnet de coaching pour perdre cinq à dix kilos en trois mois grâce à des conseils de rééquilibrage alimentaire, d'entraînement sportif et de stabilisation du poids. Avec une méthode proposant u... » Lire la suite...

SOLAR | juillet 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Plantes adaptogènes : la bible : plus de 65 recettes pour retrouver un équilibre intérieur(Les) HWANG, CAROLINE
18,95 $
65 recettes de boissons à base de plantes dites adaptogènes, qui soutiennent l'organisme et aident le corps à faire face au stress.

MARABOUT | mai 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Incroyable tofu : la bible : plus de 65 recettes pour cuisiner le tofu au quotidien WASILIEV, AMELIA
18,95 $
65 recettes à base de tofu, un aliment riche en fer et en protéines souvent substitué à la viande dans les régimes végétariens, sont proposées, du petit déjeuner au dessert, en passant par les en-c... » Lire la suite...

MARABOUT | juin 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Détox holistique : sur nos 7 plans d'existence(La) KIEFFER, DANIEL
18,95 $
Sept cures de détox pour lutter contre les pollutions physiques, biologiques, énergétiques, émotionnelles, mentales, socioculturelles et environnementales.

JOUVENCE | août 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Pain... faut-il en consommer ou pas ?(Le) CARAT, LILLI
19,95 $
Des conseils afin de mieux choisir son pain pour une consommation de meilleure qualité pour éviter la prise de poids ou trouver des alternatives en cas d'intolérance au gluten. L'ensemble est assor... » Lire la suite...

ALPEN EDITIONS | juillet 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Quinoa, sarrasin, millet... : cuisinez les céréales sous toutes leurs formes ! : 40 recettes pleines de bienfaits pour varier les plaisirs COMLAN, HÉLÈNE
21,95 $
L'auteure présente les qualités nutritionnelles des céréales, précise celles avec ou sans gluten et détaille les différents types de farine avant de proposer quarante recettes.

MARIE-CLAIRE | juin 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Super pouvoirs des algues : santé, cuisine, beauté... : les algues vont vous surprendre !(Les) QUÉVA, RÉGINE
21,95 $
Une présentation des qualités nutritionnelles et des bienfaits des algues accompagnée d'indications pour les reconnaître, les utiliser et les cuisiner. Avec un mini-guide détachable.

LAROUSSE | juin 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Bye bye la viande (ou presque) : un livre sans culpabilité & sans pression BROWAEYS, LOUISE
COSSON, AUDREY
21,95 $
45 recettes végétariennes accompagnées de conseils pour faire le point sur sa consommation de viande, découvrir les alternatives et adopter de nouvelles habitudes alimentaires.

LAROUSSE | juin 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Mes petits déj' et goûters mini sucre : plein de conseils pour faire du bien à vos enfants... et à vous en même temps ! AUGÉ, SÉVERINE
ABOVILLE, ADÉLAÏDE D'
21,95 $
45 recettes de petits-déjeuners et de goûters conçues pour minimiser la consommation de lipides et de glucides mauvais pour la santé. Avec les conseils d'un nutritionniste pour choisir les produits... » Lire la suite...

LAROUSSE | juin 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Cuisine à IG bas, c'est bon pour moi !(La) KDOUH, SARAH
21,95 $
45 recettes adaptées au régime à index glycémique bas permettant d'éviter les apports excessifs de sucres rapides qui favorisent le stockage des graisses et la survenue de fringales : soupe aux len... » Lire la suite...

LAROUSSE | juillet 2019

En stock :  Expédié en 3 à 5 jours
Nouvelle chrononutrition : mon carnet de bord illustré et adapté à mon morphotype(La) DELABOS, ALAIN
22,95 $
Un programme de chrononutrition à personnaliser en fonction de son morphotype et de ses mensurations afin de suivre ses progrès en matière d'habitudes alimentaires et de perte de poids.

HUGO & CIE | mai 2019

En stock :  Expédié en 3 à 5 jours
Mincir sur mesure grâce à la chrono-nutrition (CD) DELABOS, ALAIN
22,95 $
Élaborée en 1986 par le Dr Alain Delabos et testée médicalement par l'équipe des scientifiques de l'IREN (Institut de recherche européen sur la nutrition), cette méthode révolutionnaire permet de m... » Lire la suite...

ALEXANDRE STANKE | mai 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Bienfaits de l'alimentation vivante : : règles, conseils et recettes pour retrouver son énergie(Les) GROSJEAN, NELLY
22,95 $
Un programme diététique pour améliorer sa santé avec des recettes mettant l'accent sur la vitalité, inspirées des cures détox et de la gastronomie aromatique, à base d'aliments végétaux crus.

EYROLLES | juillet 2019

En réapprovisionnement :  2 à 4 semaines
Fuel Your Day! MADAME LABRISKI
24,95 $
Fuel your day with healthy and delicious recipes for energy treats of all kinds, made with Madame Labriski's magical date purée! From cookies to muffins, and bites to bars, these recipes have no ad... » Lire la suite...

APPETITE | août 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Bienfaits du régime cétogène(Les) RAHER, RÉMI
24,95 $
La diète cétogène consiste à perdre du poids tout en accompagnant les traitements contre le cancer, en contrôlant l'épilepsie ou en freinant la maladie d'Alzheimer. Comme beaucoup de graisses sont ... » Lire la suite...

IDEO | juin 2019

En réapprovisionnement :  habituellement expédié en 2 à 4 semaines
Alimentation cétogène et hypotoxique(L') CHARLET, OLIVIA
24,95 $
L'alimentation cétogène et hypotoxique stimule la perte de poids, accroît l'énergie et renforce le système immunitaire grâce à la combinaison des résultats brûle-graisse de la cétose et des proprié... » Lire la suite...

MODUS VIVENDI | juin 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
30 assiettes céto GIRONI, SOPHIE
24,95 $
Des plats complets à base de viande, de poisson et de légumes qui s'intègrent dans une alimentation cétogène, riche en graisses mais pauvres en glucides. Pour chaque plat, sont précisés les teneurs... » Lire la suite...

T. SOUCCAR | juin 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Spiruline : bienfaits et recettes d'un aliment incroyable LEVESQUE, EMMANUELLE
PARISE, FANNY
24,95 $
Une description des bienfaits de la spiruline, une algue riche en protéines renommée pour ses vertus thérapeutiques et nutritionnelles. Quarante recettes sont proposées sous différentes formes : sè... » Lire la suite...

MANGO | juin 2019

Sur commande :  2 à 4 semaines
Mon programme sans gluten : 4 semaines de menus et de batch cooking AOUIDAD, SORAYA
24,95 $
Un programme de quatre semaines pour tester l'alimentation sans lait et sans gluten, utilisée pour traiter la maladie coeliaque et ses symptômes digestifs. Pour chaque semaine, l'auteure propose un... » Lire la suite...

LA PLAGE | août 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
TDAH : 21 jours de menus BOUILLON, MARLÈNE
CERQUEIRA, ELISABETH
24,95 $
Le trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) se traduit par des difficultés d’attention et de concentration, de l’hyperactivité et de l’impulsivité résultant d’une altér... » Lire la suite...

MODUS VIVENDI | août 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Cholestérol : 21 jours de menus N. éd. LEDUC, ALEXANDRA
24,95 $
Grâce à de bonnes habitudes alimentaires, vous pouvez améliorer votre taux de cholestérol sanguin et réduire significativement les risques de maladies cardiovasculaires et d'accident vasculaire cér... » Lire la suite...

MODUS VIVENDI | août 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Ça c'est du gâteau vegan ROUVIÈRE, MARIE
24,95 $
Vingt recettes pas-à-pas de gâteaux sans produits laitiers, sans oeufs et sans gluten, comme le cheesecake aux fruits rouges, le fraisier ou encore le gâteau de crêpes. Avec des conseils sur les te... » Lire la suite...

LA PLAGE | juin 2019

En stock :  Expédié en 3 à 5 jours
J'arrête le sucre... ou presque : préserver son capital santé en se libérant du sucre FRONFREYDE, LAURA
24,95 $
L'auteur informe des méfaits du sucre sur la santé. Elle donne des conseils et des astuces pour supprimer le sucre de son alimentation quotidienne, se libérer de sa dépendance sans se sentir privé ... » Lire la suite...

IDEO | août 2019

En stock :  Expédié en 3 à 5 jours
Raw Food FRITZ, ANAT
25,99 $

DORLING KINDERSLEY | juin 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
I love la cuisine minceur COLLECTIF
26,95 $
150 recettes faciles et gourmandes pour faire de la cuisine légère un plaisir avec des plats colorés ayant du goût, mêlant fruits, légumes, viandes, poissons, épices et aromates.

SOLAR | mai 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Mes premiers pas en batch cooking veggie BLACK, KEDA
26,95 $
Une sélection de 65 recettes végétariennes soit au total treize menus hebdomadaires à préparer et à congeler pour gagner du temps au quotidien. Avec des fiches de conseils et des pages d'agenda heb... » Lire la suite...

MARABOUT | août 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Eaux et infusions détox : boissons bienfaisantes pour se désaltérer sans se lasser FERREUX MAEGHT, ANGÈLE
26,95 $
80 recettes de boissons saines ou détoxifiantes aux notes florales, herbacées, fruitées ou épicées, réalisables facilement, parmi lesquelles : jus bonne mine à la pomme, à la carotte et au gingembr... » Lire la suite...

MARABOUT | août 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Ma cuisine bio zéro déchet : 58 recettes végétariennes pour cuisiner responsable et mieux se nourrir POCARD, DELPHINE
27,95 $
Des recettes végétariennes utilisant des ingrédients issus de l'agriculture biologique, accompagnées de conseils pour minimiser le gaspillage comme réutiliser l'eau de cuisson des pâtes et du riz p... » Lire la suite...

RUE DE L'ECHIQUIER | juin 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Manger fantôme N. éd. SEKIGUCHI, RYÔKO
27,95 $
Une approche métaphorique, philosophique et concrète du déni contemporain concernant les pratiques, faiblesses et tolérances du goût et de la consommation alimentaire. L'auteur évoque des expressio... » Lire la suite...

ARGOL EDITIONS | juin 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Alimentation anti-inflammatoire(L') CHAVANNE, PHILIPPE
27,95 $
Des conseils diététiques pour éviter les inflammations chroniques en consommant des produits sélectionnés pour leurs propriétés anti-inflammatoires, leurs saveurs et leur richesse nutritionnelle.

ALPEN EDITIONS | août 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Keto Diet For Dummies ABRAMS
27,99 $
Millions of people have lost weight and become healthier on the keto diet, and you can too! Keto Diet For Dummies is your all-in-one resource for learning about the keto diet, getting started an... » Lire la suite...

WILEY JOHN & SONS | juillet 2019

Sur commande :  2 à 4 semaines
Plats du soir équilibrés : printemps, été : 150 recettes pour rester zen COLLECTIF
28,95 $
150 recettes équilibrées et bonnes pour la santé avec des produits de saison pour le printemps et l'été.

SOLAR | mai 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Mon objectif minceur : la meilleure façon de maigrir COHEN, JEAN-MICHEL
28,95 $
Programme d'amaigrissement et de stabilisation du poids proposant, pour chaque semaine, des menus et des recettes pour suivre son régime en fonction de sa situation.

FLAMMARION | juin 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Cuisine légère au quotidien : la meilleure façon de rester mince COHEN, JEAN-MICHEL
28,95 $
102 recettes minceur pour réduire les excès et gérer les fringales. Une cuisine variée qui revisite les classiques pour se faire plaisir en gardant la ligne.

FLAMMARION | juin 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Deliciously Ella : mon livre de cuisine green : 100 recettes véganes, gourmandes et saines en toute simplicité ! WOODWARD, ELLA
29,95 $
Cent recettes véganes composées d'ingrédients simples, accessibles à tous les budgets, faciles et rapides à réaliser, assorties d'explications et de conseils. En fil rouge de l'ouvrage, la blogueus... » Lire la suite...

MARABOUT | juin 2019

En stock :  Expédié en 3 à 5 jours
Comment j'ai arrêté de manger les animaux CLÉMENT, HUGO
29,95 $
Manifeste et guide pratique à destination des végétariens convaincus et des carnivores qui se questionnent. L'auteur témoigne de son expérience et expose des arguments pour défendre le végétarisme.

SEUIL | juin 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Sucre, faut-il en consommer ou pas ?(Le) CHAOUAT, VÉRONIQUE
29,95 $
L'auteure présente les méfaits du sucre et propose ses conseils pour s'en libérer en trois semaines.

ALPEN EDITIONS | août 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Déjeuners protéinés CORMIER, HUBERT
29,95 $
Pas inspiré ni affamé quand sonne le réveille-matin? Trop souvent, on saute le déjeuner par manque d'idées, d'appétit ou de temps. On se tourne alors vers des solutions rapides et peu rassasiantes.... » Lire la suite...

EDITIONS LA SEMAINE | août 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
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Astérix chez les Québécois : un Gaulois en Amérique 32,95 $ Quantité : 3

Astérix chez les Québécois : un Gaulois en Amérique 24,99 $

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