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Cuisine - Vin / Nutrition & régimes
AFFICHER : » 10  » 25  » 50  articles par page
Stop au gras (ou presque) ANDRÉ, MARIE-LAURE
AMIEL, VINCENT
22,95 $
Des recettes faciles à réaliser aux apports lipidiques limités accompagnées de conseils et d'informations nutritionnelles.

LAROUSSE | mai 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Maigrir, c'est simple et dans la tête APFELDORFER, GÉRARD
36,95 $
Un guide pour apprendre à manger sur un mode intuitif, en accord avec son corps et ses besoins tant physiques que psychologiques, émotionnels et sociaux. L'auteur présente différents profils de com... » Lire la suite...

ODILE JACOB | mai 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Mes petits déj' et goûters mini sucre : plein de conseils pour faire du bien à vos enfants... et à vous en même temps ! AUGÉ, SÉVERINE
ABOVILLE, ADÉLAÏDE D'
21,95 $
45 recettes de petits-déjeuners et de goûters conçues pour minimiser la consommation de lipides et de glucides mauvais pour la santé. Avec les conseils d'un nutritionniste pour choisir les produits... » Lire la suite...

LAROUSSE | juin 2019

En stock :  Expédié en 3 à 5 jours
Bye bye le sucre (ou presque) AUGÉ, SÉVERINE
DEBUSQUAT, SABRINA
22,95 $
45 recettes allégées en sucre accompagnées d'un cahier pour surveiller sa consommation.

LAROUSSE | mai 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
30-Minute Vegetarian BERGOVIST, YLVA
32,99 $

HARDIE GRANT BOOKS | juin 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Manger mieux, en pleine conscience BLOCH, YAËL
CEBALLOS, ANANDA
16,95 $
Présentation du concept de mindful eating, qui permet de prendre conscience de ce que l'on mange afin d'avoir un rapport plus apaisé à la nourriture, de mieux apprécier ses repas et de perdre du po... » Lire la suite...

LA PLAGE | juin 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Greenprint : une alimentation naturelle et 100 % végétale, un corps au top, une planète sauvegardée BORGES, MARCO
36,95 $
Soixante recettes véganes pour améliorer sa santé et perdre du poids, ainsi que des conseils et des fiches pratiques pour booster son métabolisme, retrouver un bon équilibre et de l'énergie, ainsi ... » Lire la suite...

FLORENT MASSOT | mai 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Programme pour bien nourrir votre cerveau(Le) BOURRE, JEAN-MARIE
36,95 $
L'auteur expose les besoins essentiels du cerveau et l'importance des apports de l'alimentation pour les fonctions cérébrales.

ODILE JACOB | juin 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
EVERYTHING KETO DIET MEAL PREP COOKBOOK BOYERS, LINDSAY
26,99 $

ADAMS MEDIA | mai 2019

Sur commande :  2 à 4 semaines
Bye bye la viande (ou presque) : un livre sans culpabilité & sans pression BROWAEYS, LOUISE
COSSON, AUDREY
21,95 $
45 recettes végétariennes accompagnées de conseils pour faire le point sur sa consommation de viande, découvrir les alternatives et adopter de nouvelles habitudes alimentaires.

LAROUSSE | juin 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Pain... faut-il en consommer ou pas ?(Le) CARAT, LILLI
19,95 $
Des conseils afin de mieux choisir son pain pour une consommation de meilleure qualité pour éviter la prise de poids ou trouver des alternatives en cas d'intolérance au gluten. L'ensemble est assor... » Lire la suite...

ALPEN EDITIONS | juillet 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Alimentation cétogène et hypotoxique(L') CHARLET, OLIVIA
24,95 $
L'alimentation cétogène et hypotoxique stimule la perte de poids, accroît l'énergie et renforce le système immunitaire grâce à la combinaison des résultats brûle-graisse de la cétose et des proprié... » Lire la suite...

MODUS VIVENDI | juin 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Vertus des protéines végétales(Les) CHAVANNE, PHILIPPE
14,95 $
Des recettes, des astuces et des conseils pour accommoder les protéines végétales. L'ouvrage recense également leurs bénéfices contre les ballonnements, les brûlures d'estomac ou encore le côlon ir... » Lire la suite...

ALPEN EDITIONS | mai 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Tout sans gluten : l'encyclopédie gourmande CLEA
49,95 $
Des conseils et plus de 500 recettes pour une alimentation sans gluten au quotidien, organisés en trois parties : le salé, le sucré et les produits de boulangerie.

LA PLAGE | juin 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Comment j'ai arrêté de manger les animaux CLÉMENT, HUGO
29,95 $
Manifeste et guide pratique à destination des végétariens convaincus et des carnivores qui se questionnent. L'auteur témoigne de son expérience et expose des arguments pour défendre le végétarisme.

SEUIL | juin 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Maigrir en bonne santé : sans sucre ou presque COHEN, JEAN-MICHEL
14,50 $
Le nutritionniste présente une méthode de régime amaigrissant. Il dispense des conseils et expose les bases de l'alimentation diététique, avec des recettes, des menus et des vidéos à télécharger.

J'AI LU | mai 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Mon objectif minceur : la meilleure façon de maigrir COHEN, JEAN-MICHEL
28,95 $
Programme d'amaigrissement et de stabilisation du poids proposant, pour chaque semaine, des menus et des recettes pour suivre son régime en fonction de sa situation.

FLAMMARION | juin 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Cuisine légère au quotidien : la meilleure façon de rester mince COHEN, JEAN-MICHEL
28,95 $
102 recettes minceur pour réduire les excès et gérer les fringales. Une cuisine variée qui revisite les classiques pour se faire plaisir en gardant la ligne.

FLAMMARION | juin 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
I love la cuisine minceur COLLECTIF
26,95 $
150 recettes faciles et gourmandes pour faire de la cuisine légère un plaisir avec des plats colorés ayant du goût, mêlant fruits, légumes, viandes, poissons, épices et aromates.

SOLAR | mai 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Plats du soir équilibrés : printemps, été : 150 recettes pour rester zen COLLECTIF
28,95 $
150 recettes équilibrées et bonnes pour la santé avec des produits de saison pour le printemps et l'été.

SOLAR | mai 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Recettes light : 100 recettes COLLECTIF
7,95 $
Cent recettes légères, à moins de 300 ou 500 calories, pour se faire plaisir tout en prenant soin de sa ligne.

MARABOUT | mai 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Tous végétariens ! : d'Ovide à Ginsberg, petit précis de littérature végétarienne COLLECTIF
3,95 $
Vingt textes d'écrivains, de poètes ou de philosophes tels que Platon, Rousseau, Thoreau, Gandhi ou Yourcenar qui interrogent l'alimentation carnée. Certains le font avec une grande virulence théor... » Lire la suite...

GALLIMARD | juillet 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Recettes inratables light COLLECTIF
10,95 $
Plus de 75 recettes allégées et équilibrées, avec six ingrédients au maximum, simples et rapides à préparer, pour réaliser des soupes, des gratins, des papillotes ou encore des desserts aux fruits.

LAROUSSE | juin 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Quinoa, sarrasin, millet... : cuisinez les céréales sous toutes leurs formes ! : 40 recettes pleines de bienfaits pour varier les plaisirs COMLAN, HÉLÈNE
21,95 $
L'auteure présente les qualités nutritionnelles des céréales, précise celles avec ou sans gluten et détaille les différents types de farine avant de proposer quarante recettes.

MARIE-CLAIRE | juin 2019

Sur commande :  2 à 4 semaines
Nouvelle chrononutrition : mon carnet de bord illustré et adapté à mon morphotype(La) DELABOS, ALAIN
22,95 $
Un programme de chrononutrition à personnaliser en fonction de son morphotype et de ses mensurations afin de suivre ses progrès en matière d'habitudes alimentaires et de perte de poids.

HUGO & CIE | mai 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
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À la soupe 39,95 $ Quantité : 2

Alain Chainey : souvenirs d'un recruteur 17,99 $

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