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30 jours pour pratiquer l'autohypnose : pour en finir avec le stress, les angoisses, les insomnies, les addictions... - DAMIEN DU PERRON - PASCALE CHAMI

30 jours pour pratiquer l'autohypnose : pour en finir avec le stress, les angoisses, les insomnies, les addictions...

DAMIEN DU PERRON
PASCALE CHAMI

 
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Un guide pour pratiquer l'autohypnose en un mois et agir sur son bien-être au quotidien. Le programme repose sur une série de trente cartes, une par jour, proposant des exercices quotidiens pour se libérer de ses angoisses et de ses addictions. Avec un accès à la version audio des exercices. Fermeture par un élastique.

Details
Price: $24.95
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Author:  DAMIEN DU PERRON
PASCALE CHAMI
Title: 30 jours pour pratiquer l'autohypnose : pour en finir avec le stress, les angoisses, les insomnies, les addictions...
Release date: August 2017
Editor: MANGO
Pages: 128
Subject: THÉRAPIES DIVERSES
ISBN: 9782317017889 (231701788X)
Renaud-Bray Reference: 12473777
Item nb: 2269655

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