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La Sophrologie facile : 30 exercices simples, relaxants et dynamisants N. éd. - YVES DAVROU

La Sophrologie facile : 30 exercices simples, relaxants et dynamisants N. éd.

YVES DAVROU

 
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Associant les techniques du yoga, de la méditation et de la relaxation, la sophrologie permet une relaxation profonde et dynamique. L'auteur propose trente exercices pour apprendre à soulager les tensions musculaires, dénouer les conflits et profiter des bienfaits que peut apporter cette discipline.

Details
Price: $11.95
Category:
Author:  YVES DAVROU
Title: La Sophrologie facile : 30 exercices simples, relaxants et dynamisants N. éd.
Release date: May 2019
Editor: MARABOUT
Collection: MARABOUT POCHE
Pages: 139
Subject: MEDECINES ALTERNATIVES
ISBN: 9782501139526 (2501139526)
Renaud-Bray Reference: 14527447
Item nb: 2819879

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