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Respirer avec les arbres : se ressourcer en se reliant à la nature - JEAN-MARIE DEFOSSEZ

Respirer avec les arbres : se ressourcer en se reliant à la nature

JEAN-MARIE DEFOSSEZ

 
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L'auteur propose quarante exercices de respiration à faire près d'un arbre pour réduire son stress et retrouver le calme et l'apaisement. Quatorze arbres et leurs bienfaits sont présentés : le frêne pour la confiance, le tilleul pour l'équilibre et la douceur ou encore le bouleau pour la joie.

Details
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Category:
Author:  JEAN-MARIE DEFOSSEZ
Title: Respirer avec les arbres : se ressourcer en se reliant à la nature
Release date: August 2019
Editor: JOUVENCE
Collection: PRATIQUES JOUVENCE
Pages: 96
Subject: PSYCHOLOGIE POPULAIRE
ISBN: 9782889531936 (2889531937)
Renaud-Bray Reference: 14678541
Item nb: 2857025

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