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Se ressourcer toute l'année avec les arbres : conseils et idées pour plonger dans les bains de forêt - MARIE MARTINEZ

Se ressourcer toute l'année avec les arbres : conseils et idées pour plonger dans les bains de forêt

MARIE MARTINEZ

 
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Après une introduction générale à la sylvothérapie rappelant ses principes de base et les bienfaits à en attendre, l'auteure propose 52 bains de forêt à tester seul, en famille ou entre amis ainsi que des mini-programmes à adapter à ses envies et à ses possibilités, en ville ou à la campagne, pour se ressourcer au contact de la nature.

Details
Price: $31.95
Category:
Author:  MARIE MARTINEZ
Title: Se ressourcer toute l'année avec les arbres : conseils et idées pour plonger dans les bains de forêt
Release date: July 2019
Editor: PRAT
Collection: ÊTRE BIEN AU NATUREL
Pages: 224
Subject: CAMPING-NATURE-CANOT-TRAPPE
ISBN: 9782810427291 (2810427291)
Renaud-Bray Reference: 14689055
Item nb: 2858082

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