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Dormir je le veux ! : 222 méthodes pour trouver le sommeil et mieux dormir - KIM JONES

Dormir je le veux ! : 222 méthodes pour trouver le sommeil et mieux dormir

KIM JONES

 
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Compilation de techniques visant à favoriser l'endormissement et à améliorer la qualité du sommeil. L'auteur aborde notamment l'alimentation, la respiration ou la pratique sportive.




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Category:
Author:  KIM JONES
Title: Dormir je le veux ! : 222 méthodes pour trouver le sommeil et mieux dormir
Release date: August 2019
Editor: LAROUSSE
Pages: 238
Subject: SOMMEIL/FATIGUE
ISBN: 9782035969255 (2035969255)
Renaud-Bray Reference: 14797681
Item nb: 2871543

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