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Le Yoga de la femme : 44 séances pas à pas pour embrasser sa nature féminine et trouver son équilibre - TATIANA ELLE

Le Yoga de la femme : 44 séances pas à pas pour embrasser sa nature féminine et trouver son équilibre

TATIANA ELLE

 
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Un guide proposant des séances adaptées à la physiologie des femmes et à leurs besoins spécifiques grâce à l'association de postures de yoga, de mudras, de points d'acupression et de techniques de respiration et de relaxation. Cette méthode permet d'augmenter l'estime de soi et de répondre à des problématiques féminines comme la ménopause ou les règles douloureuses.




Details
Price: $24.95
Category:
Author:  TATIANA ELLE
Title: Le Yoga de la femme : 44 séances pas à pas pour embrasser sa nature féminine et trouver son équilibre
Release date: June 2019
Editor: FIRST
Pages: 239
Subject: EXERCICES DE DETENTE
ISBN: 9782412046180 (2412046182)
Renaud-Bray Reference: 14963741
Item nb: 2912535

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