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Rajeunir un jour à la fois : la méthode express - MIRANDA ESMONDE-WHITE

Rajeunir un jour à la fois : la méthode express

Publisher title : Rajeunir un jour à la fois

MIRANDA ESMONDE-WHITE

 
$21.99
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C’est connu, les douleurs sont plus fréquentes à mesure que les années passent. Mais grâce aux principes révolutionnaires de Miranda Esmonde-White, créatrice de la technique Essentrics, échapper au vieillissement et à ses douleurs caractéristiques est possible. Force, souplesse et dynamisme s’offrent à tous, peu importe l’âge et la condition physique. Dans son best-seller Rajeunir un jour à la fois, l’auteure révélait les principes de sa technique Essentrics; dans ce nouvel ouvrage, elle offre son programme d’entraînement express de 30 jours pour : prévenir et contrer les signes de vieillissement recharger son cerveau et rééquilibrer son corps renouveler l’énergie à l’aide d’une série d’exercices simples, chaque jour améliorer la posture, la flexibilité et la mobilité soulager la douleur chronique dans les genoux, les hanches, le dos, etc. En prime, des instructions détaillées et faciles à suivre, des photos et des conseils éclairants. Effets incroyables en peu de temps garantis!

Details
Price: $21.99
Category:
Author:  MIRANDA ESMONDE-WHITE
Title: Rajeunir un jour à la fois : la méthode express
Release date: April 2020
Editor: GUY SAINT-JEAN EDITEUR
Pages: 417
Subject: SANTE-BEAUTE
ISBN: 9782897588441 (2897588446)
Renaud-Bray Reference: 3184842
Item nb: 3184842
Digital rights
Format: PDF
Availability : Canada only
Digital Rights Management : Digital watermark
Numeric warehouse : DE MARQUE INC.
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